文档介绍：浅谈青少年足球运动员心理素质的培养
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青少年运动员不仅是竞技运动的生力军和后备力量,更是我国实现体育强国战略目标的基础。因此,培养一批优秀的青少年足球运动员,对我国足球冲出亚洲,挤进世界足球行列尤为重要。优秀的青少年足球运动员应具备良好的身体素质,精湛的技术,良好的足球意识,还要有良好的心理素质等。本文就“青少年足球运动员心理素质的培养”谈谈个人的浅见。
1狠抓运动员气质的培养
一个优秀的运动员必须具有不怕苦,不怕累、吃大苦、耐大劳的顽强意志;不服输、刻苦好学、勇于拼搏的斗志;胜不骄、败不馁、服从裁判,尊重对手的体育精神等。这就是运动员的气质,它是运动员的精神支柱、是运动员能否成功的基石。也是教练员要组建一支优秀运动队而首先应该解决好的,关键性的问题。
因此,教体员要制订长远计划,长抓不懈。从体能、素质训练开始抓起,贯穿到整个练过程中去,根据不同的内容提出不同要求。一步一个脚印“走好”,并加以巩固,强化、逐步培养运动员具有良好的气质。要实现此目标,教练员在训练中根据训练内容提出完成指标和要求,使运动员心中有数。训练时采用不同的、有效的方法手段促使运动员努力去完成训练任务外,还应结合运动员的实际激励他努力去完成训练任务,以取得更好的效果。
运动员具有良好的气质,由他们组建的队伍,无疑是一支打不烂,拖不跨的钢铁队伍。
2自信心的培养
一个优秀运动员除具备良好的体能和气质外,还必须具有很强的自信心。要培养运动员在客观情况下,相信自己只要努力就一定能成功,能做就做好。在比赛中尽最大努力去完成比赛任务,发挥最佳水准,达到预期目的。因此,自信心的培养是教练员在训练、比赛中必须解决的课题。

自信心是建立在良好的体能,精湛的技术等方面的基础上,所以教练员在体能、技、战术训练、比赛过程都要抓好自信心的培养。尤其在技、战术训练时,要求技术动作规范精准,战术配合默契到位。如出现技术问题时教练员应及时指出技术存在的主要问题,同时启发运动员如何掌握、运用好此技术,并鼓励运动员开动脑筋苦练,以达到规范、精准的要求。如发现战术配合问题时,教练员首先指出问题在哪里,进而剖析此战术核心组合部分,阐明怎样去实现同伴之间的协同行动,把握战机,提高战术配合质量。在比赛中如发现队员技术和整体战术间题时,教练员应在比赛总结会上分