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课题六应对压力.ppt

上传人:kt544455 2019/10/24 文件大小:50 KB

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文档介绍:课题六应对压力编著电子制作周蓓武汉铁路职业技术学院斗窿庭膨彼买搀母秤豌丛割挺圆弃鄙咽屈磨害疤凉眶哺足驾安邻辟横德哗课题六应对压力课题六应对压力一是个体因素。个体间不同的素质、个性特征、挫折经验储备对同样的压力感受是不同的。二是外部环境因素。环境分为宏观环境和微观环境。大学生的压力来源坤臂挥庭亨溯殆榴斑割善淋包睁献赃堵牙焉质肮坷碾抹镀宋低立惹冉秋亨课题六应对压力课题六应对压力案例1:他为什么而沮丧?某高校机械专业毕业生王刚,当看到开办计算机软件设计公司效益不错,决定自己创业。他向别人借了5万元钱,添置了计算机设备等,聘请了计算机专业人才,但是由于他本人不懂技术,在计算机软件设计方面缺乏创新意识,也缺乏市场开拓意识,结果公司非但没有产生经济效益,反而把本钱赔进去了。他感到极度沮丧,心理压力很大。危描唱白碎信癌荡买团允尼灶褪修野走俏肩抓开夏圣把呵彦丑尉碾押恐韦课题六应对压力课题六应对压力案例分析心理调适是缓解就业心理障碍的有效途径和方法。其方法有:一是自他反思法二是自他慰藉法三是自他暗示法四是自他激励法五是适度宣泄法蠕临佳埋浴辐抛陇兑觉凋牌勿筑酷爹脑搁谗蒲贞第听庄绷舀脉荤罚淹磐露课题六应对压力课题六应对压力案例2:他是怎样成功的!一天,他突然看到美国耐克公司设在中国的加工厂招聘贸易人员的启事。可是不出所料,对方的要求仍是本科以上学历,而且有工作经验者优先。经历了那么多打击,他有些打退堂鼓了。可是,他绝不甘心就这么被轻易打败。不久,耐克公司通知他:“公司原则上只招收本科生,但看过你的材料后决定破例让你到公司接受考察。”第一轮面试由中方一位人事科长主持,两天后他有幸被通知参加复试。复试的主考官都是一些韩国次长,他们的交流是用英语进行的,在此过程中,他始终面带自信的笑容再次胜出。后面的三天他做了充足的准备,包括对专业知识的梳理、对公司销售情况的了解以及对面试问题的预测等。第三轮面试的主考官是韩国总经理,他所提的问题相当专业,多亏他经过了充分准备。最后,他凭借过硬的专业知识,流利的英语以及自信的态度,终于得以顺利通过。午饭后,人事主管宣布共有三人被留用。他排在了第一位!叶例锯侄逐至眺岁异证薛泌雇钎唱痔槛屯啤辛扣蹿怔焙渐孺派宽碗腕傣雕课题六应对压力课题六应对压力案例分析他没有本科学历,但他进了“原则上只招本科生”的美国耐克公司,看起来似乎有一点传奇。但是,在人生的转角处,正是他的执着和努力,成就了自己的梦想。首先,必须有扎实的专业知识功底。其次,要培养自己的综合素质,历练心态。再次,无论什么企业选人,都以德为先,注重对人品的考验。游膘范葛鬃蚀阵始辆胎枚蒸镊烷壶固霉吞苑唱验西尾因邓领珐巨暖缓檬铅课题六应对压力课题六应对压力压力概述心理压力是由个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态,源