文档介绍：:..脚腱鞘炎最佳治疗方法腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织,附着在骨及邻近的组织上,起到固定及保护肌腱的作用。内层为滑膜可滋养肌腱,并分泌滑液有利于肌腱的滑动。由于反复过度摩擦,引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环,肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难,就是狭窄性腱鞘炎。腱鞘炎的原因:由于反复过度摩擦,引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环,肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难,就是狭窄性腱鞘炎。脚腱鞘炎最佳治疗方法腱鞘炎的情况需要平时注意保养,如不要劳累、着凉、不能长时间走路、剧烈运动,可以采用理疗、针灸、按摩、外用药物等进行治疗,中医外敷治疗效果岀色外用腱鞘炎福顺膏调理可快速恢复,安全方便无复发。疼痛厉害的需要用消炎止痛药物,如非當体抗炎药之类的药物进行治疗。此外要注意多食蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等,多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等,以补充维生素和均衡营养。营养素维生素B6用量依产品标示,有助于缓解手腕足跟疼痛。