文档介绍：安全经验分享上下楼梯相关安全知识中国石油宁夏石化公司上下楼梯扶扶手看似一件很简单、很小的事情,但是在工作、生活中重视上下楼梯是很有必要的。例如,每一位员工的身体状况不一定是十分稳定的,有可能因为没有休息好精神恍惚,突然从楼梯突然栽下去的话就会造成非常严重的后果,如果此时扶扶手可能会将这种风险降低,因此上下楼梯扶扶手至少可以帮助你保持平衡,减少或避免伤害。1、上下楼梯时,应缓步,左手或右手要扶楼梯。2、上下楼梯时应靠右有序行走,不要猛跑,不在楼梯上随意停留。3、上下楼梯时不要拥挤、推搡、不勾肩搭背,不要挤压扶手。4、上下楼梯过程中逐级台阶跨步,尽量勿搬运东西。5、上下楼梯时,同一台阶人数不要超过3人。6、上下楼梯每阶上下,不跑跳、不下蹦,注意保持与其它人员之间的距离。上下楼梯的安全要求上下楼梯的安全要求7、上下楼梯时不要将手放在衣兜里。8、不要在拥挤的楼道上弯腰拾东西、系鞋带。9、上下楼梯时,如有人滑倒,应主动进行帮助。10、要保持楼梯间畅通,防止绊倒。11、注意楼梯通道照明。12、上下楼梯要注意让行。老年人上下楼梯的安全根据医疗机构的研究表明,膝关节是人体最脆弱的关节之一。人老先老腿,如果是60岁以上的老人,就更应该注意合理使用膝关节,尽量减少爬山或者爬楼梯这样的运动。由于老年人的体质问题,老人在生活中应“谨小慎微”,提高自我保护意识,一些风险高的动作,尽量不要做。上下楼梯过快。老人大多有骨质疏松的现象,一旦摔倒很容易骨折。因此,上下楼梯时,老人要尽量放慢速度,可侧着身子,双手扶着楼梯扶手,下楼梯脚尖先着地,确保安全。谢谢分享谢谢分享