文档介绍：:..信念重整治療NLP研究人類的行為、情緒及態度如何受內心地圖所影嚮。有一些表面上的問題例如經常情緒化,面對陌生人沒冇自信等,可能涉及我們在成長過程當中,特別是童年一些負面經歷的影嚮。在這些負面經驗當中,所產生的負而悄緒愈深,對當峙人的影嚮愈大。隨著年齡增長,這些經歷已綁被遺忘。但遺憾的是,它們一直影嚮當時人侮一天的纶活。而這些影嚮力的運作是在我們潛意識小,而不是意識。所以很多人不能控制占己的情緒行為,就是這個原因。這些深植在我們潛意識當屮的經驗事件,必需找出來並加以處理,我們才能夠真正獲得釋放,並在每一天生活當中感受更多的成功快樂。佛洛伊德說:「要治理一個情緒上的傷口,我們必須返回事悄最初發生時,找出當峙的矛盾及欠缺的力量,重新運用新的解決方法。」那些帶有負而悄緒1何還未有處理的事件稱Z為顯著情緒經驗(SignificantEmotionalExperience,.)。信念重整治療就是一套重塑當事人在過去歷史建立的非理性信念,釋放顯著情緒經驗小的負而情緒的方法。在這些經驗Z屮,往往涉及當事人與另一位或多位人物的關係。這些人物通常是一•些貝有權威性的人物,例如當事人的父母親、老師、長輩等。這些人物統稱為重要人物(SignificantOthers)0我們口J以透過信念重整治療(BeliefsReformingTherapyBRT)重新了解每一位重要人物與及當事人木身所欠缺的資源以及行為背後的正而動機,同時讓當事人把各種資源重新送給在顯苦情緒綁驗中的口己與及各位重要人物,透過對話釋放情緒及了解對方,從而改寫當事人的信念。這些顯著情緒經驗會扭曲當事人的身份,使當事人對自己的身分有鉛誤的理解。在理解等於投射(PerceptionisProjection)的機制卜,當事人會扭Ml了外界事情的意義。他所理解的世界並不是真實的,只是他的投射。他的理解層次是彎曲的。信念重整治療就是要釋放這些顯著情緒事件對當時人的影嚮,幫助當事人建立有效果的身份和信念,從而糾正他對這個世界的理解。在進行信念重整治療的過程,有時候治療師需要引導當事人接受以及重新肯定過去被忽略的小孩,給予他支持、鼓勵、關心和愛。這個技巧是我?考李中滎先生發展的「接受自己」技巧而演變出來,叫做重塑內心小孩(Re-assertingInnerChild)。這個技巧可以單獨做,甚至自己同口己做,不過最好先找一位有經驗的NLP執行临為自己做一次。,舒服的地方朋下。最好播放一些使自己放鬆的音樂,使占己更容易進入狀態。,把注意力集屮在呼吸上面。做兩三個深呼吸,把白己放鬆。,回想在成長過程Z中一次不愉快的經驗。(对能在胸部、頭部、腹部…….任何與身麗有關的部位,這個位置是潛意識中受傷的部份),用手輕輕地接觸這個部份,透過與他身的上的接觸,使他重新感到關懷。,你是他多年後成長了的自己。告訴他你現在返來是要給他支持、關心和愛護。。感謝他-直以來的努力學習和成長。告訴他沒有人給他充夠的教導及啟發,如何去面對因難、挑戰及負面的感覺。感謝他一直以來獨自默默地去面對一切,感謝他多年來為你做過的-•切。,現在你正在他的身邊,他會感覺到安全。在心中向他說話,告訴內心小孩你對他的正面想法,給他支持、肯定和鼓勵,使他的內心充滿安全、滿足、信心的感覺。你亦可以教導他以後可以怎樣做。,問一問他有甚麼感覺,有什麼想說,了解他的感受。使他知道你是明白他的感受的。他需耍些什麼,就給他什麼。滿足他內心的需耍。你其至可以想像把他抱入懷內,使他感到安全和被愛。,例如擁冇自信、成功、反駁他人、保護自己的力量……等。充分投入這次經驗Z中,深呼吸加強這些力量感覺。,把這些感覺化成為一團光送給孩子,並告訴他:「我現在把這些力量賜給你。」想像孩子源源不絕地接受這些力量,並爾意他有什麼變化。,你與他永不分開,一起行前面的人生道路。治療示範:我覺得很不公平為了尊重當事人,在以下所有的治療個案中,當事人的名字全部用了假名。這是一個在一次NLP執行師課程之屮的示範。為了保障當事人,當事人的假名叫做陳小麗,Amy。這個治療綜合運用了完形治療、催眠治療、心錨、重塑內心小孩等技術。括孤內黑色的部份是註解。黑色斜储的文字是一些改變了語調的隠藏指令。賴柏諭:「Amy,有什麼我可以幫助你?」Amy:「在公司中如果有小小不開心的事情發生,我會連續數天都會情緒低落。」賴柏諭:「連續數