文档介绍：试论高校跨栏跑教学中学生心理障碍的成因及应对措施
(作者:___________单位: ___________邮编: ___________)
论文关键词:跨栏绝教学大学生心理降碍成因措施
论文摘要::学生自身条件及身体素质差,教师不适宜的期望位;练****过程中失致动作的影响;意志品质脆弱,缺乏自信心;器材、场地环境等是主要因素,捉出了预防和克段心理津碍的措施。
跨栏跑是高校田径教材中一项主要内容。对发展大学生速度、力量、柔韧性等身体素质以及培养勇敢顽强的意志品质有积极的作用。跨栏跑不仅需要速度,而且还要在高速奔跑中跨越一个个栏架,难度较大,除掌握正确的跨栏跑技术外,良好的心理素质是学好跨栏跑技术的保证。在高校跨栏跑教学过程中,由于技术难度大,再加上措施不力,会使一些学生产生恐惧心理,形成心理障碍,影响跨栏跑技术的学****难以高质量完成学****任务。本文分析了大学生形成心理障碍的原因,提出了预防和克服心理障碍的措施。
1跨栏跑教学中学生心理障碍的成因

“人过一百,形形色色”,个体之间在身体形态,身体素质方面存在着差异。有的学生身高体壮,身体素质好;有的学生身材较矮,身体素质差。这一个体间的差异,在跨栏跑教学中就显得尤为突出。身体素质好的学生在学****跨栏跑技术时较为轻松,而身体素质差的学生就显得比较困难,从而使这一部分学生在心理上产生“我天生就不如别人”的自卑感,形成心理障碍。

使学生能够按要求完成教学任务,较好掌握技术动作,提高学生的身体素质是每一位体育教师的天职,也是体育教师对每个学生的期望。然而过高的期望值,尤其是在学跨栏跑初期,对每一个学生来说不是都适宜的,较高的期望值对身体条件、身体素质较好,接受能力较强的学生来说会是一种激励他们努力学****的动力。而对于身体条件、身体素质差,接受能力差的学生就会产生心理上的压力,这种压力使学生心理负担过重,是造成学生心理障碍的原因。

在体育运动、教学与训练过程中可能会发生一些受伤事故或动作失败,但是教师采取完善的教学措施是可以避免或减少的。如:在跨栏跑教学中,学生过栏失败而摔倒,或因技术不熟练,不规范而碰伤时有发生。这一现象的发生会引起一些学生心理上对栏架的恐惧感。如
“我会摔倒吗?”,“我会碰伤吗?”“我上一次摔倒了我不敢再练****了”。等等。“一朝被蛇咬,十年怕井绳。”导致学生不敢自觉进行跨栏跑技术练****br/> ,缺乏自倍
在跨栏跑教学中常见到一些学生面对一个个高高的栏架而产生畏难情绪,缺乏自信心,却步不前,自卑感随之产生,认为自己不行,跨不过栏架,不可能完成技术动作,不能主动地进行练****特别是失败时对别人善意的说笑都存有戒意,认为是在取笑自己。
、场地等不良环境的影晌
栏架没有按规则要求摆放整齐平稳,场地高低不平,石块等杂物会使学生为自己在练****过程中的安全担扰。周围环境吵闹,也会分散学生的注意力,影响学生的心理活动,使学生在练****过程中出现本不应出现的错误动作。
2预防与克服学生心理障碍的措施

良好的身体素质是正确掌握跨栏跑技术的基础,还可