文档介绍：番茄胡萝卜汁?创建时间:2008-06-17?642人看过番茄胡萝卜汁属于幼儿食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让美食杰告诉你番茄胡萝卜汁怎么做最好吃!番茄胡萝卜汁的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着番茄胡萝卜汁的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。?栏目:幼儿?做法:榨汁?口味:甜味?准备时间:5分钟?人数:1人份?难度:新手尝试?烹饪时间:5分钟主料:?胡萝卜?100克?番茄?100克调料:?蜂蜜10克?水150毫升番茄胡萝卜汁的做法准备材料将胡萝卜和番茄切成小块后加入蜂蜜和凉开水搅拌窗口不要加得过分满了,如图这个位置比较合适搅打成汁即可不用过滤,把纤维都吃下去1、番茄含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维生素C不被破坏尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收,帮助胃液消化脂肪和蛋白质,这是其他蔬菜所不及的。2、胡萝卜具有突出的防癌抗癌作用。原文地址