脑梗塞健康管理 ppt课件.ppt

文档介绍：脑梗塞后做好健康管理,谱写生命乐章1ppt课件脑梗塞患者为何要进行健康管理?什么是脑梗塞?脑梗塞要防“二进宫”做好健康管理,谱写生命乐章生活方式要改善血压管理要记牢血脂达标很重要抗栓管理不能少血糖管理别忘掉2ppt课件什么是脑梗塞医学上称为“缺血性卒中”,是指脑组织动脉局部供血突然减少或完全中断,致使局部脑组织出现损伤3ppt课件脑梗塞的致残率很高大脑是人体的“司令部”,局部脑组织出现损伤会导致相应的肢体或意识出现障碍我国脑梗塞患者3/4会出现残疾,其中:3/4出现肢体功能障碍2/3出现认知功能障碍,其中半数为痴呆近半数出现脑梗塞后抑郁4ppt课件脑梗塞要防“二进宫”发生脑梗塞后,需要预防再次发生再发比例高:1年内平均每5位脑梗塞患者就有1位再发再发危害大:一旦再发,病情将更加严重,后遗症及肢体残疾也比首次更严重5ppt课件做好健康管理,谱写生命乐章脑梗塞后您还有很多事情需要完成,才能预防再发!做好健康管理,谱写生命乐章生活方式要改善血压管理要记牢血脂达标很重要抗栓管理不能少血糖管理别忘掉6ppt课件体重达标是关键2007中国***血脂异常防治指南提出肥胖诊断标准:超重:体重指数≥24kg/m2肥胖:体重指数≥28kg/m2腹部肥胖的标准:男性腰围>90cm女性腰围>85cm体重指数(BMI)=体重(kg)÷[身高(m)]27ppt课件饮食控制要先行合理饮食,饮食宜定时、定量以低胆固醇饮食为主,减少或避免进食肥肉、猪油、脑、动物内脏等食物,胆固醇的摄入量应控制在每天300mg以下多吃纤维素含量高的食品,如水果、蔬菜等如果伴有高血压盐的摄入量应控制在每天6g以下8ppt课件运动调节要跟上如能参加体力活动,可以考虑至少每周1~3次,每次30分钟的中等强度体育运动,即达到出汗或明显增加心率的程度(例如快走、蹬健身脚踏车)对于残疾的患者,应在医疗保健专家(如理疗师或康复专家)的指导下进行系统的康复训练开始任何一项锻炼计划之前,一定要咨询您的医生9ppt课件戒烟限酒要切记吸烟或酗酒都会大大增加脑梗塞的发生风险,因此脑梗塞患者:应当戒烟可考虑戒酒,但轻到中度的饮酒可能是合理的,如男性每天不超过2标准杯,非妊娠女性每天不超过1标准杯(1标准杯相当于10g纯酒精)10ppt课件