文档介绍：:..颈椎骨质增生的治疗方法颈椎骨质增生的自我治疗::如果在工作过程屮坐姿不正确和长时间保持单一姿势不变很容造成颈椎僵硕、疼痛等颈椎疾病的症状出现,因此在工作过程屮应该注意定时改变一下头颈部的体位,同时注意适当的休息,工作一小时左右也应适当进行一些颈部活动,避免颈椎长时间处于弯曲状态。:一般颈椎病患者在进行一些重体力劳动Z后,其疾病症状会冇加垂的表现,因此在口常颈椎病的白我治疗屮应该注意对颈部的保护,尽最避免进行提取重物等重体力劳动。如果有必要因素一定耍参加重体力劳动,患者也应注意劳动过程小防止颈部受伤和注意对颈部的休息。:颈椎病患者如果病情严重或症状频繁、反复发作,则需耍绝对的卧床休息,同时尽量减少工作量,由于机体需要在平和、不劳累的状态下才能恢复较快,因此患者最好在疾病症状得到一定的缓解和稳定之后再工作。颈椎骨质增住的锻炼方法:1、 将肩膀放松,慢慢将头向询弯;头慢慢回复中间位置;再慢慢将头向前弯,回复中间位置;重复以上动作十次。2、 左手放在头后,右手背在腰部,。3、 练习时,,促进气血的流通,,慢慢将头侧向右方;再将头慢慢回复中间位宜;然后将头侧向左方;重复以上动作十次。4、 大家耍持Z以恒,坚持下去,颈椎病才会有好转。5、 节奏要由慢到快,,这样对身心健康好的调节作用•肩膀和身体放松;慢慢将头部向右转;然后返回中间位置;再慢慢向左转;重复I•次即可。祝早F1康复!颈椎骨质增的治疗方法:1、 牵引:对于颈部不适,肩背及手臂、手指麻痛等症状为主的病人,牵引是好的治疗方法Z-o牵引可限制头颈部活动,牵开椎间隙,冇利于椎间隙内突出物的还纳,从而缓解了髓核等对神经根及有关血管的压迫与刺激作用。2、 拔罐:拔罐是一种以杯罐作工具,借用负压而使杯罐吸着于皮肤,造成局部瘀血以治疗疾病的方法。适应于风、寒、湿痹及肿痛症,颈、项、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障碍等。3、 推拿和按摩:推拿和按摩也是治疗颈椎病的有效方法2—,尤其是颈型、神经根型早期疗效较好。冇人対以眩晕为主要症状的椎动脉型病人进行推拿,再经脑电图测定,证实手法柔和、适当推拿,可增加椎动脉的供血最,从而改善症状。但已有下肢活动不利症状的脊髄型颈椎病患者不宜推拿。4、 口服药物治疗:主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗,对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确,但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者來说,还口J以使用神经营养约物辅助康复,促进受压神经的恢复。5、 理疗:理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用丁•人体,以达到治疗和预防疾病的F1的。但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。6、 屮医疗法:屮医中药[骨质骨方世医贴]是从病因入手,虽然起效慢,但是标本兼治,疗效显著。7、 于•术治疗:手术治疗是患者最后的选择。颈椎骨质增生的口我保健:1、 积极锻炼。颈椎的锻炼应该慎重,要避免无目的的快速旋转或摇摆,尤英是颈椎病急性期、椎动脉型颈椎