三十二式太极剑剑谱精编.doc

文档介绍：三十二式太极剑剑谱起势1左脚开立2两臂前平举3转腰摆臂,收脚4转身上步,弓步前止5上步穿剑,坐盘展臂6上步,弓步接剑第一动并步点剑绕剑并步前点第二动独立反刺1撤步抽剑2转身挑剑,收脚3独立反刺剑第三动仆步横扫1转身退步,落剑2仆步扫剑第四动向右平带1收(右)脚收剑2上步送剑3弓步向右平带,反手弓步带剑第五动向左平带1收(左)脚收剑2上步送剑3弓步向左带剑第六动独立抡劈1收(右)脚转腰抡剑2举剑上步3独立下劈剑第七动退步回抽1退步提剑2虚脚抽抱第八动独立上刺1转腰拨步2独立上刺剑第九动虚步下截1向后退步2转腰摆剑3虚步下截第十动左弓步刺1提脚退步,提剑2坐腿转腰,带剑3转收剑,收回左脚4弓步前刺第十一动转身斜带1坐腿扣脚转腰抽剑2坐腿提脚送剑3转身落脚弓步带剑第十二动缩身斜带1收(右)脚收剑2反穿剑指,向前退步送剑3坐腿收脚丁字步平带剑第十三动提膝捧剑1退步曲步分剑2扩步提膝捧剑第十四动跳步平刺1落脚沉剑2送剑前刺3跳步收剑4弓步平刺第十五动左虚步撩1收脚举剑后绕2上步绕剑3虚步撩剑第十六动右弓步撩1转腰后绕剑2上步弓步撩剑第十七动转身回抽1坐脚转腰平抽剑2转身平送剑3下抽剑坐腿转腰下抽4虚步前指第十八动并步平刺1摆脚摆手2并步平刺第十九动左弓步拦1拈脚,转身举剑2绕剑上步3弓步拦剑第二十动右弓步拦1转腰撇脚举剑2收脚转身绕剑3弓步拦剑第二十一动左弓步拦1撇脚转身绕剑2收脚转身绕剑3弓步拦剑第二十二动进步反刺1上步,高歇步,坐盘,后刺2挑剑上步3弓步反刺剑第二十三动反身回劈1坐腿,扣脚,转身2坐腿,收脚,举剑3弓步劈剑第二十四动虚步点剑1收脚,落手2转身,上步举剑3虚步前点第二十五动独立平托1插步绕剑2转身独立上托剑第二十六动弓步挂劈1落脚,转身,左挂剑2举剑上步3弓步平劈剑第二十七动虚步抡劈1撇脚,转腰,后抡剑2上步举剑3虚步下劈剑第二十八动撤步反击1撤步合剑2转身侧弓步,反击剑第二十九动进步平刺1摆剑收脚2上步卷收剑3弓步,上步,直刺第三十动丁步回抽收脚,抽剑,倒带怀中第三十一动旋转平抹1摆脚横剑2扣脚转身3拈脚虚步平抹剑第三十二动弓步直刺1收脚收剑2弓步直刺剑收势1接剑,转身2上步收脚摆剑3并步还原