文档介绍：五步拳教案    学号:134070351学校:石公桥小学  年级:三、四年级 人数:50人男30人女20人  实习老师:丁湘群第 周 次课   上课时间:   年 月 日           指导老师:教学内容武术::学生通过学习,大部分学生能了解武德,认识五步拳是武术的入门基本套路。:学生通过练习,大部分学生能独立完成五步拳套路,发展学生的灵敏、协调、速度力量等身体素质。:通过教学,培养学生对武术的兴趣、相互协作的意识和能力,提高合作精神。重点动作准确、协调、连贯,线路清晰。难点组合动作连贯、有节奏,体现武术的精、气、神。部分时间教学内容教学活动运动负荷教师活动学生活动时间次数强度开始部分2分钟一、课堂常规1、集合整队;2、清点人数;3、师生问好;4、宣布课的内容、任务及相关要求。1、老师提前到场,排除安全隐患;整队集合;清点人数;师生问好。2、宣布课的内容,任务以及相关要求。3、安排见习生。组织队形:(四列横队)♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂★快、静、齐2分钟1次小准备部分10分钟一、热身跑(绕篮球场逆时针慢跑三圈)1、组织学生绕篮球进行热身跑,强调学生跑步时注意安全,一定要跑起来及跑整齐。组织队形:(两路纵队)2分钟3圈中二、原地徒手操练习1、头部运动4X82、扩胸振臂运动4X83、俯背运动4X84、膝关节运动4X85、弓步压腿4X86、手腕踝关节运动4X8三、武术的手型和步法练习(5次)1、拳、掌、勾手2、马步、弓步、虚步、仆步、歇步2、带领学生进行原地徒手操练习,教师统一口令指挥。要求:口令清晰、洪亮、有力,动作规范准确到位。3、老师示范并讲解武术的手型和步法技术要领。4、组织学生进行武术的手型和步法练习。练习队形:(四列横队)♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★要求:1、在老师的带领下认真完成徒手操练习,动作有力,有节奏。2、根据老师的要求进行练习。3分钟5分钟1次5次小小部分时间教学内容教学活动运动负荷教师活动学生活动时间次数强度基本部分20分钟一、武术:五步拳(新授课)1、动作技术图解预备式:并步抱拳——搂手拗弓步冲拳1、教师完整正面示范一遍五步拳的整套动作;2、教师分解动作教学,带领学生一起练习,并讲解动作要领;3、教师用专业术语提示学生,并带领学生一起练习;4、教师用专业术语提示学生,学生独立完成整套动作;5、教师用数字口令,进行集体练习;6、教师组织学生进行分组练习,巡回指导,集体纠正错误。7、教师抽取最优秀的一组进行完整练习,给予鼓励、表扬。组织队形:(四列横队、一二列蹲下)♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★1、学生仔细观察老师的示范动作