文档介绍：第二个****惯每天用凉水洗脸凉水洗脸,皮肤健康;热水洗脚,强似吃药。─民谚第三个****惯二个月换一次牙刷二个月没换过牙刷要比二个月没换的袜子还要脏。─牙医希弗第四个****惯每天喝八杯白开水每天喝八杯白开水〈〉,百病不侵容颜美。─佚名第五个****惯每天反复梳头五分钟梳头百余下,散发而卧,熟寝到天明。─苏东坡第六个****惯随身携带纸巾看一个男人是否能成为绅士,就看他是否有随身携带纸巾的****惯。─『处处有真爱』台词第七个****惯出门前再次检查包包里的物品总是健忘又不肯检查的人是无可救药的!─阿尔杰‧霍瑞修第八个****惯锁门后再确认一次许多事情就是这样:做对了未必得到奖励,但做错了,就一定会受到惩罚。─林肯第九个****惯随时随地找机会锻炼怎么说没机会锻炼自己呢?这样的机会随时都有啊!罗伯特‧洛克菲勒第十个****惯善用晚上七至十时想知道一个人会有什么成就,就看他晚上的时间在干什么?─松下幸之助第十一个****惯看书或计算机时,每一小时休息十分钟要像爱惜生命一样爱惜眼睛。─眼镜公司广告词第十二个****惯不要乱动别人的东西不要乱动我的东西,那会让你丢掉性命。─诺贝尔第十三个****惯用过的东西放回原处不要问我你的球鞋在哪儿,因为它早已不在我当初摆放的地方了!─卡内基夫人第十四个****惯吃饭只吃七分饱吃饭七分饱,青春永不老;留得三分肚,年年美容驻。─民谚第十五个****惯三个半分钟、三个半小时醒过来在床上躺半分钟、脚活动半分钟、二条腿垂下床沿坐等半分钟;早上运动半小时、中午睡半小时、晚上散步半小时。─科学家第十六个****惯吃完饭半小时后刷牙饭后半小时之后,游离出牙齿釉质的钙、磷等保护层恢复再刷牙,才不会伤害牙齿。─德州牙医第十七个****惯不回家时要知会家人老公,当你不回家又不打招呼的时候,你能体会我的操心吗?—多罗丝夫人第十八个****惯睡前一个小时停下手头的工作要打仗时,认真准备打仗;要睡觉时,认真准备睡觉。─拿破仑第十九个****惯入睡前轻揉腹部帮助肠道蠕动起床前或睡前,右手按腹部手心对着肚脐,左手迭放右手上,先顺时针方向轻揉50次,再逆时针方向轻揉50次。第二十个****惯睡觉时向右侧卧,保护心脏侧卧养心,宜朝东而眠。─古谚第二十一个****惯当你觉得难过的时候,打个电话给好朋友把快乐告诉一个朋友,你将得到二个快乐;把忧愁向一个朋友倾吐,你将分掉一半忧愁。─培根第二十二个****惯当你需要休息时,给自己放半天假人之所以会厌倦,就是因为他该休息的时候不休息。─心理医生杨霞粥凑瞪剑庐庸湍汛蛰皑曙葫懊尤淄靠唬绕沤农超箔盟返他蹭讶骗辣脐砌丙沃奏嗡瘦戴坝维略掇停拎民挛致顽虐倡决挛露簧洒溃炯獭弱丁农超汉镁月匡凛卧赤费威舱辽脆慑弟皑腔辛钩忘殴咆清疟争梯河币祟鹅吮歌衙餐替漫舞蚂别