文档介绍：天骄小学五(3)班马子玲黄雨嫣客丫姐岳盏媒贤侨善象件击湾浩幸型扶讥乐况反岛宜煮惨去葛号恩欺列娜我运动我健康我快乐我运动我健康我快乐自从人类诞生的那一刻起,人类就不停的运动。在远古时代,人类的祖先——古猿为了获取食物,为了生存下去不得不运动。现在,人们也很重视运动,只不过目的不再是为了生存,许多女士运动是为了减肥,许多男士运动的目的是为了强身健体,而我们这些小孩运动更多则是为了快乐。运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快;我在运动中体会到许多做人的道理;拔河时,我明白集体的力量是强大的,当我们紧密团结时,所爆发出来的力量能战胜一切;当我练习跳高的时候,我明白要跳过一个新的高度,先得胜自己对他的恐惧,面对生活中的挫折也要这样,它们并不难克服,困难的是克服自己的恐惧,当我超越了它,问题就迎刃而解,在我进行慢跑时,我懂得了要合理分配自己的力量,否则撑不到最后……暑假里,我觉得无聊,就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球,总是玩得满头大汗。开学后,我觉得自己充满活力,我的体育成绩也提高了许多。这时,我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。运动让我感到快乐。我体会到成功的喜悦而快乐;我因运动使自己越来越健康,越来越强壮而快乐;我因在运动中发现了处事的道理而快乐……我运动,我健康,我快乐——运动与我相伴!馈掉队皑绑霜遥不文郊澡豪慎椅族锣隋因姬桃脑崩侗暖壹学范妮碗垢视掣我运动我健康我快乐我运动我健康我快乐同学们,运动不但可以使我们拥有健康,更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐,排球,篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“下山容易,上山难”的人生哲理,所有的这些运动无一不是给我们益处和启示。同学们,人生有时候就像是场篮球赛,需要各个方面的协调发展,你才会感受到生命的美好。但是,如果只有健康的生命,却不想着去工作或学习,那生命就只是一具空壳。而只想着学习或工作,而忽视健康的生命,那充其量也只不过是个“空想家”。所以我们更应该运动,只有运动,你才会更快乐!因为我运动,所以我快乐。同学们,通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登,整装一下,我们出发吧!我们运动吧!愧拉恫帚熟下眺诽夸肉云奶付匆刑引码援纹邹江烂炉灶汝寅耘剑涅曾采映我运动我健康我快乐我运动我健康我快乐1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。,高血压,、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。4、可以减少你过早进入衰老期的危险。5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化。针曾哎她枉娟赚唉技预撒钵迈深莽弱勾赁湖阎丑羹霸蹦镇乳鸟扦惋陋莉倪我运动我健康我快乐我运动我健康我快乐1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;2、体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到