文档介绍：胃病的人饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情胃病的人要注意忌嘴:不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。忌吃:生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡、醋、话梅、柠檬、酸苹果、辣椒、芥末、胡椒等(常吃剩饭易得慢性胃炎)在胃病服药时应注意服用方法,最好饭后服用,:胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。所以要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激(现代研究表明,在强烈或持续的消极情绪状态下,首先会导致人体神经系统功能严重失调,从而引发各种心身疾病,如长期处于忧愁、悲伤等状态下,可使消化系统功能受累,从而导致胃、十二指肠溃疡),防止过度疲劳而影响胃病的康复。胃肠病人要结合自己的特征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,,冷饮、雪糕类必须要戒,食物以热为好。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶。,特别是热水(因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿,其实不是饿,而是缺水了),症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就胃胀;特别是晚上多吃一点,,,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者漫步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜立即学****或工作胃溃疡患者冬天的饮食忌讳要记牢。胃溃疡是一种常见病。长期以来,咱们对胃溃疡患者的饮食知道存在误区,而这些误区其实会很大的程度上影响咱们的安康的,下面咱们就给咱们说说胃溃疡患者的平常饮食的误区吧。牛奶疗法近年研讨标明,胃溃疡患者常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。牛奶中含有丰厚的蛋白质和钙质,均能推进胃酸排泄。有陈述说,饮牛奶后胃酸排泄添加30%。少吃多餐不少患者常少吃多餐,以进食来止痛。其实,这不只不能减轻溃疡病的表现,反而会加剧病况。由于食物进人胃内,虽能中和一部分胃酸,但又会影响胃酸排泄,因此少吃多餐会使溃疡面不断遭到胃酸腐蚀,不利于溃疡的愈合,所以溃疡患者平常饮食仍是定量守时为好。只吃细致柔软食物研讨标明,食物中纤维素缺乏也是致使溃疡病的缘由之一。有人对溃疡患者随访,发现饮食富含纤维素的,胃溃疡复发率为45%,饮食过火细致柔软者,胃溃疡复发率为80%。一起细致柔软食物在口腔中咀嚼时刻较少,未能使唾液充沛排泄。唾液不只能协助消化,还有中和胃酸、进步胃粘膜屏障作用。所以胃溃疡患者只需病况安稳,能够食用一般饮食。忌吃辛辣食物其实,辣椒会添加胃粘膜的血流量,并会影响胃粘膜组成和开释前列腺素,能有用阻碍有害物质对胃粘膜的损伤,对胃有维护作用;大蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌,该菌是消化性溃疡首要致病缘由之一。可见,胃溃疡能够依据个人喜好来恰当食用辣椒、大蒜等辛辣食物,仅仅注重不要过量。饮食频道小编温馨提示:胃溃疡是一种常见病。长期以来,咱们对胃溃疡患者的饮食知道存在误区,而这些误区其实会很大的程度上影响咱们的安康的。冬天防治胃痛怎么饮食最给力