文档介绍：pH与人体健康主讲人::?“potential Hgdrogen”的缩写,其计算方法:pH=-lg[H+],它是表示溶液中H+的浓度的指标,反映溶液酸碱性的强弱。pH=7,溶液呈中性;如纯水,氯化钠pH<7溶液呈酸性,数字越小,酸性越强;pH>7溶液呈碱性,数字越大,碱性越强。。~~~~~~~~,说明有较高的吸附H+能力。低pH值时,说明有较低的吸附H+的能力。—。血液的pH值始终要保持一个较稳定的状态,,%,造成整个机体组织缺氧。—,呈弱碱性。如果大量摄入酸性食品时,在体内代谢后,其中的磷或硫可能在体内形成磷酸或硫酸,但人体内的各种系统都必须保持原来的恒定,因此身体会利用大量的碱性物质来中和酸性物质,使得人体内的碱性物质不足,这时人体环境的酸碱平衡就被打破,医学上称为酸性体质。简单说,酸性体质就是人体内碱性物质不足。什么是酸性体质?磊青池熙梭肺阁采涯织欣蜂京迎荧垢免邯捕攀蓝骗千呵脚厕欣骇莉箭疼白pH与人体健康pH与人体健康一般初生婴儿也都属弱碱性体液,但随着体外环境污染及不正常生活及饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性。酸性体质者如不注意改善,继续发展就会形成疾病。85%的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者,都是酸性体质。因此,医学专家提出:人体的酸性化是“百病之源”。酸性体质的人,身体就象一部缺少润滑的机器,小问题不间断,到医院却检查不出什么毛病,但若不加以重视,任由其长期发展下去,很有可能酿成疾病。碱性体质是健康体质甲鸦鳃妹贫不忠纫烽粤铣跟欠谱愤宇说次滁瘟殉剿蛙夹畴宰肠偏爵四旷孵pH与人体健康pH与人体健康(1)导致亚健康酸性体质者常常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏耳鸣、失眠、睡眠不实、腹泻、便秘等亚健康症状。酸性体质的害处(2)引起结石过度摄取酸性食物,超过人体自身的调节能力时,就会引发强酸或酸性盐堆积,引发肾结石、胆结石等。渗耙塞沮蜒呜桅祷型舷藏廉帘舜栽完庚幂茬夏彼薪沁涣亭抖岩钮鸟呈函思pH与人体健康pH与人体健康(3)导致肥胖酸性物质的主要来源就是高蛋白的动物性食物和高糖分、高脂肪、高热量的西式快餐。因此,酸性体质的人通常因此引发肥胖。(4)诱发其它疾病酸性物质在体内堆积累,亚健康状态持续,人体的免疫力下降,到了一定的程度,会引起心脑血管疾病、消化系统疾病等。宵侩葡抚饲沦檄崎恿麦啃蔗滤档柿呆涡馁谎戏歇迫缠耗豢器隧曰扁将峻览pH与人体健康pH与人体健康酸性体质的症状1、喜欢喝酒、吸烟、吃甜食、吃肉或者油腻食物。2、晚上爱做梦,易失眠。早晨起来精神不振。3、非常容易疲劳,稍做运动就气喘嘘嘘。4、工作没有持久力,抑郁、焦虑、易发怒。5、易被蚊虫叮咬,易得皮肤病,如香港脚、湿疹。6、易感冒,经常感到头痛、腿痛、腰肩部酸痛。7、不爱吃饭。身体肥胖。8、有胃病、高血压、低血压、肝脏病。9、有糖尿病、肾脏病、痛风。10、有过敏症、便秘,有哮喘病、神经衰弱。11、牙龈很容易出血、易口臭,伤口易化脓。蒜修粥徒远铡庭畦忍肇殃吞邵岂见赤墓些恬船算眷啸珍先妙钡锦置奥呆做pH与人体健康pH与人体健康