文档介绍：::障碍跑重点运球:臂腕指用力,体侧运球;障碍跑:合理运用钻、跨、绕难点运球:手眼身三配合;障碍跑::全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。:A基本掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。B提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反应能力。:渗透爱国主义教育,发扬奥运精神。:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%程序教学内容教师活动学生活动要求、、:、要求整队快、静、齐集中注意力??????????????????????????????2’:响应申奥,、,后散点练****4’三模拟篮球赛方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球思考::苦练本领,:,各队四人在环内,四人在环外2’四归纳要领:手的部位、落点、视野设疑:球为什么容易丢?’五巩固练****:指根同二3’,,同时回答问题,:’六自我升降评价方法:在五环基础上,连续运10次以下者在环内原地运,超过10次者绕五环边慢速运球,’:,排头持一球2’:、规则,,绕积木,跨藤圈,通过转折点,返回,跑至排尾,??????????????????????????????7’:五大城市根据自身需要,,,积极参与。同八8’::北京申奥成功模仿致意在轻松愉快中结束同上五列横队5’器材篮球41只,球筐5只,藤圈5只,栏架5付,积木15块,转折标志5只预计生理负荷曲线略预计心率:130~140次/分运动密度40~50%案例2初中体育课教案教学内容一、投掷:投准二、跑:变向跑(沿圆圈跑):理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。:初步学会合理的投掷技术动作,进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作,掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。:通过投掷和变向跑的教学,使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神,勇于克服困难等意志品质。课的教学内容与练****手段组织教法、学法和要求时间运动负荷教学目的部分安排时间次数强度开始部分4’准备一、体育委员整队,报告人数。二、师生问好,宣布课的内容和要求。三、处理与安排见****生四、队列练****蹲下及起立。五、反应练****弹钢琴”方法:学生的四列横队依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四个音符。老师唱某音时,代表该音的一列学生下蹲,其余为立正姿势。一、游戏:“组点着地”方法:在慢跑中,学生听教师喊数,按数目组合人群,并用身体任何部分接触地面。组织:成四列横队集合教法:听口令集体练****要求:注意力集中,步调一致。教法:教师讲解方法,学生听口令练****要求:注意力集中,反应迅速。组织:圆圈队形教法:教师讲解游戏方法,2’1’1’3’30”30”2’3次2-3次小小中加强组织纪律,明确课的内容和目的。集中注意力,振奋学生精神。检验队列练****效果,提高学生练****兴趣。激发创造性思维,活跃课堂气氛。学生按教师要求进行练****部分7’基本部一、、投掷:投准重点:投掷的准确性难点:控制投掷的力量和出手的角度。