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上传人:小博士 2019/11/13 文件大小:133 KB

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文档介绍::..管理科学与工程学院运动会策划书一、 活动背景•该朝怎样的目标去努力?“工程工程,众志成城!”曾经我们大一的时候听闻这句口号时心中激荡的心情也是久久不能平息。如今我们的任务正是想大一同学重申这个问题,这种思想,这种精神,而获得此种精神的源头恰是意志力,是认真合作并取得丰硕的成果。作为大二的我们应以自身为榜样,在他们心屮树立良好形彖,以自身行为向他们传达何为工程精神!二、 活动简介三、 活动上题四、 活动目的学院集体荣誉与学生个人尊严的有效结合五、 活动时间2014年5月15日 16日六、 活动地点学校东操场(搏击操训练地点与跑道)七、 活动承办方八、 活动负责人九、 参加人员十、前期准备(-):6点10分集合完毕(根据实际情况上下调整1—2分钟);2•要求除去周六、周天、五一放假时间,其余时间均毎天早晨按时训练(共20天);。,每小组带领一个班级,训练前一日确定参训名单,并将每班级名单发放给每个小组,训练前一日通知各班班长按照如下图进行站位:一组二组三组管科132信息131安全131管科131工业132安全132物业131工业131物业132主席台工程131信息132工程132训练首口【调整!】6:10——6:15曲大二干事亲自进行点名,各组一起点名。6:15——6:45单排齐步走,按高矮个站队,并数好人数,以防早退。6:45——6:50由大二同学带队,带到搏击操场地进行训练:高 矮6:50——7:10根据实际情况进行最终站位安排,尽量将同班、同专业同学分开。确定站位后,将大二同学分配至排。统一进行名单统计。(2) 160—180:整排队型,训齐步(3) 21F1—24F1:主训正步(开始训练时,回顾练****齐步走;合练齐步:注意整齐度)(4) 25日一300:合练齐步、正步变换(5) 5H—13日:仪仗队、方阵合练。(二)训练地点东操场(篮球场)(四)训练内容1•方阵训练(1)方阵立正训练标准①两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;②两脚挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直微向前倾;③两肩要平,稍向后张;两臂白然下垂,手指并拢门然微曲,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于库缝;④头要正颈要直;口要闭,下颌微收,两眼平视。(2) 方阵稍息训练标准听到“稍息”的口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分Z二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。(3) 方阵四面转法训练标准①身体在立正的基础上,头向左(右)摆动60度,脚用小碎步前后左右移动至与左(右)者看齐,要求能够看到隔一个人的腮部,,不能低头或仰头。②在听到停止口令“向前——看”中“向前——”音结束时,脚下小碎步停止(在此之前小遂步不停止,小碎步最好三动一个节奏),站立位置不再变化,听到“看”口令时,头冋正,成立正姿势。(4) 方阵起步走训练标准①当听到起步走的口令时,左脚向前边出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序,身体重心稍向前倾。②右脚照此法动作。迈左脚的同吋,右手向前伸出。③向前摆臂时,手臂伸直,小臂稍向里合。④四指轻轻握拢,大押指贴于食指第二关节处。⑤手腕打直,位于四