文档介绍：排球正面双手垫球 李长春 三河市第二中学 高中《体育与健康》华东师范大学版教材分析本课的教学内容准备姿势及移动是排球运动基本动作,正面双手垫球技术是排球运动最基本也是最重要的一项技术。学情分析本次课的授课对象是高中年级的学生,他们思想敏捷、勤于思考、善于学习、认知能力较好,但心理素质不稳定,组织纪律性和集体荣誉感不强,身体素质一般。:基本掌握垫球技术,使50~60%的学生能协调的自垫5—10次,发展灵敏与协调能力。提高快速移动的能力,培养创造思维能力,训练快速反应能力。:示范与纠错相结合,着重讲解,解决易错难题使学生掌握垫球的技能。学生掌握排球的多种垫球方法和技术。:认识运动对心理健康的积极作用,敢于面对困难和挑战困难,养成学生自尊和自信,培养学生创新精神,锻炼学生的创造能力。教学重难点重点:垫球手型正确,击球动作协调、准确。难点:击球即击球点和击球部位;插、夹、提、压、蹬、送连贯完成,协调用力。,教师利用示范、讲解帮助学生建立完整、正确的动作概念。,学生自由结合,组成合作学习小组,互相辅助练习,配合完成动作技术。并在练习的过程中注意观察彼此的动作,真诚地帮助他人改进动作技术上的不足,虚心学习他人的长处,共同进步。,对学生可能出现的错动作做到心中有数,讲解示范时有所侧重,学生练习时进行巡回指导,及时发现并纠正学生的错误动作。,对部分技术动作掌握较好的同学提出更高要求,增加难度。较差的学生要用语言鼓励,增加信心。。。,随堂听课。)教师带领学生慢跑热身。学生在教师带领下活动。2)游戏:抢凳子学生在教师的语言提示下进行游戏。3)徒手操活动各关节。教与学的过程1、教师完美示范,给学生建立一个完整的动作表象。动作方法:准备姿势:两脚开立稍比肩宽。击球的手型:垫球手型主要有抱拳互握式、叠掌式、互靠式等。垫球部位:看准来球,两臂夹紧前伸,插到球下,用前臂腕关节以上10厘米左右的地方两臂桡骨内侧形成的平面击球的下部。注:抱拳互握式叠掌式互靠式垫球部位击球动作手臂角度击球动作:向前上方蹬地抬臂,迎击来球,使插、夹、抬、蹬连贯完成,灵活控制传球方向和力量。手臂角度:垫球手臂与地面所形成的夹角,对控制球的方向、弧度、落点影响很大。一般来说,来球弧度高,手臂与地面的角度应该小些;来球弧度平,手臂与地面的角度应该大些。动作要点:一插、二夹、三抬臂。。2、根据学生实际,设置不同层次目标的练习:(一)、一抛一垫练习。(二)、一对一垫球练习。(三)、学生分组讨论练习中的常见错误。(四)、教师总结常见错误动作及纠正方法。2、根据学生实际,设置不同层次目标的练习:(一)、一抛一垫练习。(二)、一对一垫球练习。(三)、学生分组讨论练习中的常见错误。(四)、教师总结常见错误动作及纠正方法。(五)、自由发挥,多种形式的垫球练习。