文档介绍：学校:成都市高新区实验小学班级:五年级四班制作人:龚浩然指导老师:王桥一、为什么选择这个标题一天,妈妈买回一箱猕猴桃,我好奇地围着这箱猕猴桃,心想:这箱猕猴桃到底有什么好呢?正当我疑惑不解时,妈妈对我说:“然然,来吃一个吧!”于是妈妈就拿着水果刀帮我削了一个猕猴桃,我看看它的外形:棕色的外皮,里面的果肉呈绿色,我吃了一口,酸甜可口!妈妈说:“猕猴桃好是好吃,就是有三个事项特别要注意。1、儿童……”我没等妈妈讲完,马上兴致勃勃地研究了起来。二、猕猴桃的好坏处经过我上网查阅和看课外书得到的信息,猕猴桃既有好处也有坏处。好处是:1、猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。它的维生素C含量高达100—420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。据美国Rutgers大学食品研究中心测试,猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果。2、猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。3、猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘?,有利于抑制诱发癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。4、猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能有效地调节糖代谢,调节细胞内的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。5、猕猴桃含有维生素C、E、K等,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。坏处是:吃猕猴桃对人体的健康有保持。因为猕猴桃中含有良好的膳食纤维,能促进人体的新陈代谢,它本身还含有丰富的维生素,能补充人体的微量元素。但是猕猴桃性寒,大便腹泻者不能吃,由于猕猴桃中维生素C含量较高,容易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛和腹泻。吃了猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。哦,原来猕猴桃还有这些特点呀,难怪妈妈喜欢吃,说什么可以美白,说猕猴桃是水果之王,含有大量的维生素C,还给外公外婆推荐,说老年人吃了好处很多。可是,大家对猕猴桃又了解多少呢?我于是制作了一张调查表,调查人们对猕猴桃了解多少。三、走访调查我在爸爸妈妈的帮助下制作了如下问卷调查:1、你知道哪种水果含有大量的维生素C?并被称为水果之王?2、你知道猕猴