1 / 2
文档名称:

2.跳跃.doc

格式:doc   大小:21KB   页数:2页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

2.跳跃.doc

上传人:xxq93485240 2019/11/14 文件大小:21 KB

下载得到文件列表

2.跳跃.doc

相关文档

文档介绍

文档介绍:《蹲踞式跳远》说课设计一、教材分析       跳远是人类日常生活中经常用到的一种人体运动形式,蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术方式。它的技术要求不高,简便易学且具有一定的挑战性和趣味性,是颇受学生喜爱的田径项目。蹲踞式跳远的完整技术包括:助跑、起跳、腾空、落地四个部分。助跑和起跳相结合是本次课的教学难点,助跑和起跳良好的结合,有利于学生更好地掌握完整技术,进而提高跳远的远度。 二、学情分析    四年级的学生由于生理及现在独生子女的特点,身体素质和运动能力普遍较差;在体育课中比较易兴奋,好表现,精神不易集中;对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并不高;相反,对于直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢,兴趣也较高。三、教学目标1、认知目标:了解蹲踞式跳远是由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成,并知道其各部分的动作要领。2、技能目标:增强下肢力量及跳跃能力,发展身体协调性、灵敏性。60%以上的学生能初步掌握蹲踞式跳远的完整技术,35%以上的学生能较好地运用蹲踞式跳远的技术进行练****并有一定的远度。    3、情感目标:培养学生不怕脏,不怕苦,勇敢果断的优良品质,建立与增强学生的自信心。四、教学重难点重点:蹲踞式跳远的完整技术。难点:助跑与起跳相结合技术五、教学方法    (一)、游戏法:通过“抓青蛙”、“穿越火线”的游戏,进一步活动学生身体,锻炼学生的灵敏和跳跃能力,提高练****兴趣,培养学生良好的合作精神及团队意识。(二)、示范法:利用青少年学生模仿能力强,好表现自己的特点,应用规范优美的完整动作示范,以吸引及激起学生的练****兴趣。本课着重采用:完整示范与分解示范及讲解相结合,力求让学生多练****让学生在练****中去体会、了解蹲踞式跳远的完整技术,培养学生动脑和自觉练****的****惯。(三)对比练****法:练****中相互观察,提高对技术的认识。    (四)、指导、纠正错误法:在学生的练****过程中,通过个别指导与集体纠正错误相结合的方法,引导学生不断学****和规范自身动作。六、学法指导    分层练****法:根据个人的身体素质与接授能力可做完整动作练****或在教师的指导下学****目的:注重个体差异,做到因人施教,教育学生敢于面对挑战,积极对待每一次练****七、教学过程(一)、开始部分:1、体委整队,报告出席人数,师生相互问候。2、师生问好,教师宣布课的内容。3、提出课堂要求:(1)纪律方面。(2)练法—主动练****学法—动脑练****二)准备部分    1、徒手操:充分活动开各关节、肌肉,通过原地纵跳、高抬腿、加速跑练****进一步热身和增强学生的身体素质。教育学生:认真对待热身活动,认识准备活动的意义,预防伤害事故的发生。2、组织学生进行图形慢跑,匀速奔跑,注意调整呼吸。(三)、基本部分:    1、游戏引导:“抓青蛙”。通过刚才的抓青蛙游戏导入基本部分内容。目的是活跃学****气氛,提高学****兴趣,使学生在游戏中达到锻炼和增强身体素质、培养优秀品质的目的。2、教授内容:蹲踞式跳远完整技术教学。   (1)完整技术动作示范教学。动作要领:助跑快速,节奏稳定,踏跳前达到最佳速度。起跳脚上板快,摆动腿及两臂协调配合摆动快,起跳脚蹬伸快。腾空后,起跳腿前提与摆动腿屈膝并拢,在空中完成蹲踞式姿势。落地身体前倾,屈膝缓冲落地,同时两臂由身后向前摆动。   (2)强调重点,将学生分组进行练****160;  (3)给予技术指导及正确的