文档介绍：远足活动策划案篇一:《野外远足策划书》素质拓展之野外远足【活动的目】为了丰富大学生的课余生活,增加我们野外远足的能力,同时培养同学之间的友情、团结友爱、关心他人的优良品质,增强同学们的身体素质,磨练同学们的意志。热爱生活;热爱大自然;树立保护环境从我做起概念,感受多返朴归真,回归自然。【活动准备】1、统计人员总数和人员信息,选出活动领队,财务管理,安全总负责人及各小组组长和安全负责人2、将所有参加者分组,每小组一个组长,一个安全负责任人【活动计划】1、本次活动的目的地是兰州市皋兰县盐池沟;2、以小组形式的进行团队远足;3、各小组自备好行程所需的物品;行程安排2012年12月1号(星期六)1、早晨七点在兰州交通大学体育场集合;2、八点出发,在行进途中,各组宣传员负责安全规则的宣传,进入山区时可以间有中途跑步,一锻炼同学们的毅力;3、十中午到达盐池沟;4、下午二点之前准时离开;【人员安排】组长,安全员,宣传员,财务委员。【活动时间】2012年12月1号(星期六)【活动地点】兰州市皋兰县盐池沟【活动对象】兰州交通大学野外生存所有成员【活动要求】1、根据自己平时需要带适量的水,据经验,一般500ml矿泉水3瓶左右2、午餐合理选择食物,以能够迅速补充体力、便于携带、适量为原则3、着装适当穿上衣服,根据当天天气适当增减衣服,轻便,鞋子,厚底,舒适,方便等,此外,带一件衣服以防冷4、行进以小组为单位,禁止学生单独行动,不准私自离开队伍5、统一行动安全第一,专心行进,注意观察道路情况,有序的行进队列。过路口听从指挥6、个人装备:背包(最好55升以上)、登山鞋或旅游鞋、雨具、补充能量的小食品,饮用水及其他生活用品【活动经费】根据情况,每人交2元作为医疗费用及其它【安全及预防措施】1、安全教育,个人前期做好安全教育工作,注意交通安全。同时行进过程中带队长随时提醒学生远离安全隐患。2、突发事件报告,带队组长随时向老师汇报,及时做出处理。3、登山前先检查身体。4、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣,以防受寒。5、登山时,在陡坡行走,最好走“之”字路线攀登,这样减低坡度。6、下山时不要走得太快更不能奔跑,这样会使得膝盖和腿部肉感受太重的张力,使膝关节受伤或肌肉拉伤。7、爬山过程中不要跟的太紧,给前面得队友一点空间,做好相距三到五步距离。8、爬山过程中,切勿落后太多,以免和队友失去联络。