五十六势杨氏太极剑-动作名称.doc

文档介绍：:..五十六势杨式太极剑(动作名称)1、起势(弓步前指)2、丁步点剑(三环套月)3、独立反刺(大魁星式)4、提膝点剑(蜻蜓点水)5、仆步横扫(燕子抄水)6、左右平带(左右拦扫)7、虚步撩剑(小魁星式)8、仆步穿剑(燕子入巢)9、虚步捧剑(虎抱头)10、跳步下刺(灵猫扑鼠)11、转身平刺(黄蜂入洞)12、回身平斩(凤凰双展翅)13、虚步撩剑(小魁星式)14、虚步反刺(太公等鱼)15、左右下截(拨草寻蛇)16、独立抡劈(哪吒探海)17、退步回抽(怀中抱月)18、独立上刺(宿鸟报林)19、撤步平刺(乌龙摆尾)20、左弓步刺(青龙出水)21、转身斜带(风卷荷叶)22、缩身斜带(狮子摇头)23、提膝捧剑(虎抱头)24、跳步平刺(野马跳涧)25、仰身云斩(悬崖勒马)26、并步平刺(转身指南)27、弓步拦剑(迎风掸尘)28、进步反刺(顺水推舟)29、反身回劈(流星赶月)30、歇步压剑(天马行空)31、虚步点剑(燕子衔泥)32、独立架托(挑帘式)33、弓步挂劈(左车轮剑)34、虚步抡劈(右车轮剑)35、撤步反击(大鹏展翅)36、弓步撩剑(水中捞月)37、提膝捧剑(怀中抱月)38、独立下刺(夜叉探海)39、弓步回抽(犀牛望月)40、虚步回抽(射雁式)41、并步击剑(青龙探爪)42、回身平斩(凤凰单展翅)43、跨步截按(左右跨栏 )44、虚步回抽(射雁式)45、并步上刺(白猿献果)46、丁步回抽(流水落花)47、转身下刺(玉女穿梭)48、弓步削剑(斜飞式)49、弓步伦劈(白虎搅尾)50、跳步上刺(鱼跳龙门)51、转身撩剑(乌龙搅柱)52、弓步撩剑(水中捞月)53、丁步回抽(仙人指路)54、旋转平抹(风扫梅花)55、并步平刺(并步指南)56、收势(接剑还原)