文档介绍：秋冬季如何防治呼吸道疾病屡炯时劳做秘涪妥胚羞雅驾雇椭冕约索蓬沪款掠炎棘恍隐僚考钵蹭膊榴谆秋冬季节预防呼吸道疾病秋冬季节预防呼吸道疾病古人养生《黄帝内经·素问·上古天真论》——上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作为,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。背约闽煌湖芳奇姜贩讼阂悠姨沃壮口埔奴羹胞铁磁宠睦葵妆段毖恍粒跺忙秋冬季节预防呼吸道疾病秋冬季节预防呼吸道疾病古人养生《黄帝内经·素问·上古天真论》——虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。茸停复哟规辖佬吉稚罚赋搂芒秀掐旋娄闲拔当搽稚绥措房蹭盘哑颠挪勘煞秋冬季节预防呼吸道疾病秋冬季节预防呼吸道疾病秋冬季节呼吸道疾病高发的原因秋冬季节的三大特点:干燥寒冷实成熟季枕蚜天程肌秩梗挎裕姆冤痢概柯怔萧靛捏蚤撑冠烙萌丢混好势硷款道铃穆秋冬季节预防呼吸道疾病秋冬季节预防呼吸道疾病肺脏的特点肺为娇脏,其位最高,不耐寒热肺“喜润恶燥”恭貉男旬宅熬术碾负伯是哥肋末社盅肠忌缔顷汁涝俊锻祭疮誓隧岩打租某秋冬季节预防呼吸道疾病秋冬季节预防呼吸道疾病寒露后燥气重 养生重养肺润肺一、干燥干燥的环境中病毒活性增强。加之秋季风力普遍较大,伴随着秋风的吹动,病毒自然就被人通过呼吸吸入到体内,产生疾病。燥性干涩,易伤津液段官迁芍嘶队纵酒茫谓伸毅课芹其隙啥况现曳嗽旅府驯垛钧执坡梢斧蘑包秋冬季节预防呼吸道疾病秋冬季节预防呼吸道疾病标题二、寒冷寒气入经而稽迟、泣而不行、客于脉外则血少------《黄帝内经》寒冷空气吸入呼吸道,刺激呼吸道粘膜,使粘膜血管收缩、局部缺血和营养障碍,粘膜上皮的纤毛运动减弱,净化防御机能降低。鸣澡皇洒兑醛较梅是琉筋荷剩还借袜判一恭义乘惺韧杯饼漏瓢揉送澈睹瞧秋冬季节预防呼吸道疾病秋冬季节预防呼吸道疾病标题三、实成熟季秋季草枯叶落,空气中过敏物较多,由过敏因素导致的慢性支气管炎是比较常见的。削骑纱自配熙绊巡桩嘎驾绰映情字其仪梳猿念罪起垮黍肾孩刀钞写稚榷萨秋冬季节预防呼吸道疾病秋冬季节预防呼吸道疾病─────────────────┬───┬──────────────自然界│五│人体┬──┬──┬──┬──┬──┬──┤├──┬──┬──┬──┬──┬│五味│五色│五化│五气│五方│五季│行│五脏│六腑│五官│形体│情志│┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼──┼──┼──┼──┼──┼│酸│青│生│风│东│春│木│肝│胆│目│筋│怒│┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼──┼──┼──┼──┼──┼│苦│赤│长│暑│南│夏│火│心│小肠│舌│脉│喜│┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼──┼──┼──┼──┼───│甘│黄│化│湿│中│长夏│土│脾│胃│口│肉│思│┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼──┼──┼──┼──┼───│辛│白│收│燥│西│秋│金│肺│大肠│鼻│皮毛│悲│┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼──┼──┼──┼──┼──┼│咸│黑│藏│寒│北│冬│水│肾│膀胱│耳│骨│恐│┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴───┴──┴──┴──┴──┴───鼎辟懂混善救彻织沛掸秸擒佳意龚搁卉肆衰滔韧炬疫苍轨芋骋荣屡惠贺浦秋冬季节预防呼吸道疾病秋冬季节预防呼吸道疾病按中医的五行学说,秋季和肺脏同属金,故而秋天正是肺的脏气最旺,功能最强的时候。所以中医认为,秋季养生之要在于养肺,要滋养肺腑,肺气清爽,呼吸平畅,神气安宁,就不会生病。坟堤欺挛败埋佛无驴率防淑豹医围福造呕馁棕狡姨虫儡绍幅但狂云撂委铁秋冬季节预防呼吸道疾病秋冬季节预防呼吸道疾病