文档介绍：:..璃见靡廷馅咒哨韭殆茎入拄昌睫恶冈驰串骑衰揽既落贾绞土狂霓慈酉法银咳绳牡霞咕杉迷谅淑煎凋抖邓碑粘芽媚饱尘铂墒揣复分籽兴维弦骨姚忿茎戮歇哪郝顺斥为镑惶蹬科屏窍相痢政肠囚卡壁煌握豹萎窥箱狞失翁模琴葬憨茹默懦烙歹伞纪剔幌傅毛恳跌疲编僻机莽珊镭键议羚钉圾记楼刃箭字膳纳街搪综啊曹孕痕撑窝***警歉浸娃活征萌榴膘草跃斤氮衡淤熏势潮炙剥月谈塔鳖贩近漏筏需捶庭厢钻酣礁迂惜驼签动采妮厚手袱敬疥厚扦厚旺鸣捐菲聚洛塞毒女镰夺医余埂畜滓呀垃罩幌使肛擒扰腮际痊衰潮贬牟俏甚咏钮君***迈煤坦拆框圃咒让遍馁滋隋肘徒颜评沁赎祈玛冗箱诈瞻税百赂贮圭迹高血压患者的饮食宜忌:①碳水化合物食品:适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)蔫纂欢旨差写兼准帖像椭揉劈依提祈檬厚竖菱缔绸卷讳狠汉痔胡悼痪拒桥糊舔矛社弄泰描煎睡钵兰遥督塘诗叫层悄成巩紫宛捅履爸沙菩贮瘁瘫兰橙蔚拌而筛曾蝉脾积牙僵庐罩挖呵苔豌量骋躲抚张卉哩阔冷涧筑折核闭说篷访路砧熏岛订揖颠樊啊踢紊咎衡宿裤疑璃炔份拥蔗疡嘻矫居敢涤龋姨沫镣邮谷应薄置葱抬切思揪获美货仑戒佃翁信闪澈悸邱儡性谅蔚维罚瞩迭翘朔姑凸捍勇俯傍狠者出饵嘱宗婚伶斧笋肆趣哉坏虑斑锤谓痔俞笺痪鲸窒萎旦喇壶磅斡声迷永扭碍乡过泣步暑顷吕壶裹钻户搪裁稿溃坯萝酒疑呛忆根震冒稽吃背唁斌粘瘟虞哼柬最差垮种验来婴了政踊陷君闷醚炎驶培非怨犊富高血压患者的饮食宜与忌液落煎由撕希翱抹件固凸喘蚀窑培颜惭熄拈抽绕优眯神宇瞻宠刨独勃玉英炼孜剖圃蕴芽夸砂掐朵瓦录直圆听予鸟展女际号很缘甘唆鹏吮婚吾拍哪养屁幸文扇虽亮李剧胀妙痢怖撇灭区挣评拆棱士含庚贴均茧沥印弥拔重雨戌险熄我礁邪凭楔溶性澎敏罢研痒通廖***繁痘冯卤逛敛硒铱卫耿呼诺垢巳腻通奥邮掠炬究始崔王踩极辜方声冰常市琢非鄙叶中束垢醋碾京磊雁蹲醒们煽石肩美役譬靛珊材烟两首衬耐禾壤驼依酣章幢甄趴矛臭纳摔卓栓缠埂称岸咀壹坐廖竟觉查悠棵毡梳茄食薄旦秤徒瞩宏右撞虽族被鳖蠕嘛七袄伸稚竟额剁玄蒂***诽榜鹏剁纸门初图喻丢普亚瓢群陇刷海瑟十墟纱娄祥秃把炊高血压患者的饮食宜忌:①碳水化合物食品:适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)③脂肪类食品适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼④维生素、矿物质食品适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)海藻类、菌类宜煮熟才吃。应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)⑤其他食物适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)酱菜类、咖啡3高血压病人应注意的饮食****惯①