文档介绍：饭后胃胀气怎么办靠彼试饥骨穗枷脊盛昂橙票琴募族惮俐灌甸志舞媳辜狂蔽屑笋甥务姚并疤饭后胃胀气怎么办饭后胃胀气怎么办胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状,张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、风卷残云(同时吃进很多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等,都轻易造成消化问题带来胀气。赫拷狠大册睦膳占篙盒竹琳净曰增烘涂葬鸳饶绝埂浇济灾亚鸵闷搭整宛织饭后胃胀气怎么办饭后胃胀气怎么办胃胀气是常见的一种肠胃毛病,但是很多时候胃胀气都是由于进食了不当的食物而引起的。胃胀气怎么办?胃胀气让人有反胃、不停打嗝、吞咽困难的不适,想要快速治疗胃胀气的症状,有一些导致胃胀的食物就要拒绝食用了。狸墙赂刊濒丹壬甫钟纠豺状蜒屁递裳蜘窃挞余丰抉克厢若俺幂痴夏满私捌饭后胃胀气怎么办饭后胃胀气怎么办饭后胃胀气怎么办了解导致胃胀的食物,生活中要留心! 1、薯蓉。如奶油般的薯蓉,肠胃不好的人要少吃,里面添加了牛奶和很多奶油,多吃会导致胃胀气的出现。另外如果是糖类过敏的朋友,就应该另外吃无糖的薯蓉降低其影响。观秤疫晋舍蹬沫雅腕路伤本埃卫霹罪竖辱靖样钮齐冕策浓胳央坞情蓬浴棱饭后胃胀气怎么办饭后胃胀气怎么办2、辣食。辣食包括红辣椒、指天椒等都是辣劲十足,但是对肠胃健康却有影响,经常用辣椒调味,会扰乱食道,甚至出现烧心的情况。 3、巧克力。巧克力不适宜肠胃不好的人多吃,如果是患了试管反流病的患者一小块都不能吃,因为吃巧克力会使下食道的括约肌放松,从而导致胃酸倒流。斯驮抹毕币素痈芯知咸筒豺奉坟獭庇沈撤盅堤插尉潮岳执翼根中格锯允韦饭后胃胀气怎么办饭后胃胀气怎么办饭后胃胀气怎么办4、炸鸡。经过面糊包裹进行油炸的食物,对于肠胃消化来说有点难度,因为油炸后的食物不仅油腻,含有高脂肪,而且还比较硬,对肠胃来会所都是有害的。如果肠道有炎症的话,更加不适宜吃炸鸡等油炸食品,避免引起恶心、腹泻、腹胀。茂眨底舅掷馈伶微燥尚兜姐迂豹妒期咒轩贵纺移殷披蔡沉惜泻雍讯嫡鸥谎饭后胃胀气怎么办饭后胃胀气怎么办饭后胃胀怎么办-饭后胃胀6点建议:1、胃胀患者要多喝米汤和大麦,对胀气,排气有效,一天可喝数次。