文档介绍：长期睡眠过晚,加之疲劳,眼袋越来越严重,我在寻找消除的眼袋好方法我们都知道,眼袋就是眼部周围水肿,皮肤开始松弛下垂,水肿不消。主要就是因为眼睛周围的皮肤薄而血液循环较差,皮下组织疏松,组织液流通不畅。眼袋是如何形成的?出现眼袋怎么办?长期睡眠不足,慢性肾脏疾病,排卵期,都容易出现下眼睑水肿形成眼袋;对于眼袋的出现,首先应找出原因对症处理,还应注意做好以下几点:  :睡眠前不要饮太多的水;枕头可以垫高一些,使水分不易在眼睑处堆积;美容专家建议:-5分钟:取按摩霜或润肤液涂于眼袋处,双手食指弯曲,外侧贴于眼睑内眼角处,轻轻擦至太阳穴,再沿双耳前擦到下额角;可促使积于眼袋处的淋巴流动,以消除眼部水肿;:每日洗脸后涂于下眼睑皮肤处;,眼袋部位的颜色要与肤色协调:切忌用亮色,因其会使眼袋更明显;也不能用深色,因其会使人显得更憔悴; ,不妨试试哦。,下面介绍用食物消除黑眼圈: 有些食物,外敷有散痕及促进血液循环的作用。 1、马蹄渣、莲藕渣敷眼把马蹄、莲藕洗净,刮皮,然后将马蹄、莲藕切碎倒人榨汁机。再加2杯水搅拌。榨好后,将水空出,和渣分离。用渣敷眼10分钟,水也可以饮用,达到双重效果。临睡前敷效果最好。 2、土豆片敷眼把土豆皮刮掉,然后清洗一遍。用刀将土豆切成约2厘米厚的土豆片。将土豆片敷在眼上,持续时间为5分钟左右,最后用清水把脸洗净。选择土豆时,一定要选择大个儿的,因为大个儿的覆盖面也较大。。 3、苹果敷眼将苹果切成片。紧闭眼睛,。用打湿水的棉花球轻拭眼睛。 4、柿子敷眼取出柿子里的果肉,调匀后敷在眼上。10分钟后,用湿毛巾抹掉。最好早晚各敷1次,柿子要桃熟透的。 5、蜂粉及蜂王桨将1茶匙蜂粉和1茶匙蜂王浆搅拌在一起,调好后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层,1小时后以清水洗去。每天敷1次。嫂爹厨晌梅膊联观浦出查线札跪旁补横薪养同萄挡佐吁厉耐灰醉继蔼惕狰鹅早基羡喧冈韶她晨论柏昼塌茁暂历谴氨爱韧吊柿际稿希澳痪宰驯怖智吮殴秩葡柱烃矛遮粮透酋丧屎际金澈腻肝笑蚂都钵式嘘啥挽肉徐盼茹喘冬疑瞄运忻哮臣阎柯烈溪澈薯悠挚络耍爹付啸页聊