文档介绍：高效能量贴片减肥肥胖是人体内脂肪积累过多所致的现象,是一种营养过剩的疾病,并不是人们视为的健康标志。中医学对肥胖的表现作出了详细的描述,指出肥胖者有三个特点:1、身形肥胖,2、多脂、皮厚;3、血液较常人有所改变,认为其血液黏稠,运行缓慢。一、肥胖的分类单纯性肥胖,即无明显的内分泌疾病、代谢性疾病,以体重超标为主要表现的疾病。继发性肥胖,即由于疾病或药物而导致的肥胖。主要包括激素性肥胖、皮质醇增多症肥胖、甲状腺功能减退性肥胖、水钠潴留性肥胖、下丘脑综合征伴垂体前叶功能低下性肥胖。全身型肥胖:这类人食欲旺盛,消化吸收功能强,全身各部位均肥胖。肌肉型肥胖:这类人身体结实,肌肉较发达,身体健康无疾病,多数肥胖前喜爱运动或肥胖前是运动员,体力劳动者在生活安逸后发胖都属于肌肉型肥胖。中心性肥胖:这类人腰腹部肥胖,即中段肥胖,大多食量大,喜饮酒,不爱运动,喜坐喜卧,造成腰腹部肥胖。下肢型肥胖:这类人臀部及臀部以下肥胖,下肢肌肉松软,水肿,食量少。这型肥胖者主要是由于生活无规律,内脏功能不协调造成的。另外,有些人肥胖前是舞蹈演员或肥胖前下肢活动较多,表现为下肢肥胖,这类人应归为肌肉型肥胖,在这里该加以区分。二、何判断肥胖[体质指数(BMI)计算公式]:体质指数(BMI)=现在体重/身高2(kg/m2)根据BMI值对肥胖判断不受性别影响,并且简单,实用,但对特殊人群如运动员,BMI值就不能反映超重和肥胖的程度。[根据体质指数(BMI)判断](体格指数、体重指数、身体质量指数)BMI:~:≥24为超重BMI:≥28为肥胖如何判断肥胖:判断肥胖是根据脂肪率和BMI共同判断的,我们根据两者的数值变化将顾客分成五中类型::脂肪率低,:脂肪率标准,:脂肪率高,:脂肪率标准,:脂肪率高,BMI高三、减肥须知事项1减肥需要气血充盈减肥秘籍:一·必须调补气血才能代谢体内垃圾——减肥二·必须注意营养的补充让细胞活跃——健康三·必须杜绝冷食让内脏温暖和柔软——无病四·必须要早睡让身体具有净化时间——长寿2减肥成功的三大要素一·让内脏温暖——净化内环境二·让经络柔软——疏通人体传输气血的通道三·让形体窈窕——肥而不腻的窈窕形体3减肥失败的三大要素一·节食减肥:身体供养、供氧、供阳匮乏二·泻药减肥:泻水分、泻宿便、泻气血三·泻法减肥:过度消耗体内能量、反弹告诫:宝贵的生命靠的是气血的濡养才能美丽。气血耗尽了——风韵消失了——花容失色了——早衰呈现了——功能丧失了!!!4肥臀粗腰大肚腩在五方面呈现早衰现象身材臃肿反应迟钝功能下降面色晦暗疾病隐患5攻克减肥瓶颈——局部及经络疼痛皮表发硬——肤色暗淡——色斑暗生——肌肤疼痛肌肉僵硬——酸麻胀痛——屈伸不利——局部疼痛骨骼僵硬——肢体失灵——局部变形——风湿疼痛气血寒凝——运化障碍——寒生包块——经络疼痛代谢障碍——肥胖势不可挡!!!水泄不通——减肥反弹没商量!!6攻克减肥瓶颈——脏腑虚弱阳气下降——手脚冰凉——代谢下降——肥胖免疫下降——神疲乏力——易生疾病——肥胖肺气不足——大便不畅——腹满口臭——肥胖宫寒经乱——任带不通——面生色斑——肥胖肾虚腰痛——下肢无力——面黑眼困——肥胖剖腹生子——气血虚弱——神情乏力——肥胖补足元阳温暖