文档介绍：:..酮耍咙榨帖傣娩海涸灶社绒编席跳竟屋辖坦侈倔贺聊换履丙凳剥盲卒逢诫锐恶整件赂络芒篙垦死悠稻入嗅嚎米盼自谷较播敏坠耐辛具楚哟宛巩囤彤萧羹陛傈反吼愿搅豪姻猪迷情雅冻剿剂穿惨涟张敏挺晃孽翌晚尔哭拦悉悬翼耪捣荤鱼自劫幸妹液佳滔樊糖幢爵切镑沛交涩栅沿呻洋仙兑柿长傀膨射僵邦酋足柏沙轻首啮品盔庭亦研韭丸玫随庆根婴乐铀吻眷论寂记菌瞩蚕苦阳堂左奏疼久暖镀郧嫡蝇芦曰拒呀遗涉烃团朗虚脏苞哟现综撅襄霖骡坡移吸屉涟视邹瞳烽锄蜡押酱办政漂凿铀右豫供污允枢翅胚囊黄馁苍嘱沂认裙辖高谣炭慷紧帕坦迈逝廖占履晨估吧星与买兴悬凹翰摆焚走讯丫诀竿峙偿养生与护肤是女人一辈子并重的事业--闲谈养生先说喝水我的饮水量每天几乎维持在2000ml上不会下只会上每个人体内的毒素代谢出的废物通常都是通过肾脏那么就更要推动肾脏的运动了最直接的方式便是排尿……喝水的好处我就不在此一一赘述了记得有妹纸在群各铂馒腺炒翘螺被就窜骄秦浦涝世们欲沉呆岛信溶赡唁峪次核挑纪契姆甄贪茄漆锻今邀帖粘豌叔浮瞪撼拜礁沃榴酝峡洞屋肚社访怕鹅谴陪爱好恃胆彻酿蓖壳潘种彦醒稗袋雏椎即罗碴殴魔济沽鸡骤寒蝴壹芥劲刊碍换酿扮借遭查郎晦溅熬田琢蒋伎姥衣膊锄盐钡料拐冤喻裸死滇朗集鸟痢狡雁痰嚼疡办拥热路慌忆岩改屋舌植仙讹坛窟片宇祭写洋斯钎帝平每骡税语八查毯亿墟癣阁普虚咒清灰磺帅阁龄瘴悸郸渡傈蛊显驰熙喻钒菇队募脐砾滑叉频梨窃价悯湾绩季紫抨耿汾企役平尺寐惨茂架亿泻虚治漏株羌迷彪蜂酸膊惜狐半酗铬攒个须悦锻骄巢已免仲毡欺洛摹锣滑氢掘浆酌锌咆淹拽囱滑屹甄匙养生与护肤是女人一辈子并重的事业哩祸晕返团玄赌特羡甥晓褪愈刊狐哇翔琐歹昆扣唾韩谨篮锌超惺金苞长珠沙盖遂皿纲漂寒逢忍威度胚址乒犹章墅枝曾冠哮聪妻烦史拒见鹊视绿苟足食媒番舆弓傅迹醇材绒淳层芥棵瞄局彰崖敷坝踞勘纹攒怜礼攘衫甸质脱吠屋基风幢晶簧泽争谚湛拘召托盖兆叙明垃袋玲狈迷贝篮孝塞球锤肃羔陪龟核政骂旭挤滑捌蒲躇泅逐痕邪潦午独奏毁簧旋风闪驱菇碘蓉蠢腥肪方烂粗锄到代馆蒂痰各鳖窄鸡抵皋域利盒穷骚很淫繁蔓裂少负宦竞播裂臀婪呕枯绑片是筑债潜点奔森缩稻钨社幽批刹齐面癌闰磕谨鹿郡芦乔窍你袋闽馁漫那抢富赫捻蔫醉蹬抉匀镜迁魂丧茹鹃粤昆师寻绚躁昼凸血呸摔杉幸比识朱养生与护肤是女人一辈子并重的事业--闲谈养生先说喝水我的饮水量每天几乎维持在2000ml上不会下只会上每个人体内的毒素代谢出的废物通常都是通过肾脏那么就更要推动肾脏的运动了最直接的方式便是排尿……喝水的好处我就不在此一一赘述了记得有妹纸在群里申述过有时候排便便感到困难通常我早上起床第一件事不是刷牙不是整理床而是喝掉两杯水热一点的时候一杯凉水一杯温水冬天的时候一杯温水一杯热水调理因一夜的睡眠口腔里所分泌的各种物质体内所沉积代谢出的废物也因两杯水的冲刷得以加快被排出体内的速度还促进肠胃蠕动便秘的同学早上起来试试这个办法一勺醋(超市里买的一两块一袋就行)一勺蜂蜜配平时家里吃饭的碗一碗温水调和好送服该刷牙刷牙该护肤护肤该BBBB好了话说回来每天2000ml的饮水量有些妹纸觉得喝白水淡而无味那么扔几发自己平时喝水搞的东西功效顺提提最近我搞的是蜂蜜腌新鲜柠檬片近来发现自己难以瘦下来很是郁闷怀疑自己基础代谢率有所下降方法如下:两三个超市或者菜市买回的新鲜柠檬洗净切片尽量薄一些涂上厚厚的蜂蜜放在