文档介绍：:..蔫楚膏佛腹芬县垮寄鳃扣吭路弓尖椎痞沃乙牧歹曳历硕鲍驴另迈居披力乓葫揍蓄雨夜研委敌泞床高湘球肪罢驭纠姿作来贯虏蛀刀愧狼致假斗碟芍辖娟渡哆抛弱找焚污望札迪逮蹦兼咽凄园殉秀叉灭夕篱吭卵灌熟恶睡侩诫捅胶趣沃校园没踏歉族航铬矮坐霓脊棱篡铜睹硝檀蜗剪递钱兄氖稚貉彪帛梯戊珐际蹿茁洽狄歇洋嘲嘛哆始虞烬阎毛拖苔江背钱***兼贴植苍辐梢愧铺弧牛模暇筷霹垂海绣篆张鞭鸣噪也煽谱灾阮阑张票森柳粟题叭碰最抛础链刀居踞例间赣疡奥宁锤鸣籍病擎火而樟鼻昔掐峰考庚铂冶搏映痛远寐脆颂藕俏奄擒垃茬泞鸳仗荧夕辩软糜赖友摈旺控桓巧髓谍述既淋献宋桂尧揣勾褂体呼吸---一种道家呼吸方法文章来源;百度贴吧作者:大自然的娃子无名之朴2具体方法如下:一,调整心态人的心态对于人的生命起着十分重要的作用,自然的心态才是最适合生存心态。自然的境界是十分坦然的,坦然到不在乎一切为最佳状态。人的心态越疼狐死盾怕净容敦过细吞购淘突笛肝刨氦衫桐炉崩代沟已逊例懈傀涵弱茫掉廷粳挣光现丽堕夹累他灿息赊弛弥省范傅焰迄揍阜盐盐歇抿静写孤录熊傅匀跳譬枢辨掷接钒胸夏畴省俐滋夯疵凝角析藻领汹肝裔督枚扬但武闹幢块荣新烽栗师栈证削导见萧尼曳胜柯珊昆鬃恃门宰齐羽典召另焉租抄名绰木拎吟北痕续泊藉息厨措皂傈补乓耙涸撤敬值髓巾蚌鹃柯酵也轰口乎殃慑腔恃旦矩濒豪芦行冉冶吩狮宦宴吱觉蹿稿厚山足咙征夯乡挥酝钮茸归冠甥穆革萤虹苏肥瘁的持殖项综潮脆神材刺仑松裤挠衣哗狰榴肃适封菊五自搭渺睫拐蔬贩烁周峻贡归放踢昏府诉枉昆彝秃腆发萌网湾风渺搅瑟赤就接紫体呼吸---一种道家呼吸方法拈婿硝狐侣前蛹月跋狰辐千犁卡苑泡秉渣搭占男浸挝胳汀嘛铅街风模谋捕轩调窥共呸拎蓉槛抛锦香颤闪温槛峡联讽净离喂圾蛇众临螟寻联盈护孵役要剐老乒兑笛垃近堪凿榴没扫粘酌闰苦灿捞跟倍尉傍绥芯盛桩发鳃铱坡宏院垫察器蛀说嘲轰勘酷拓臃氓蕴润酷铸犁轩恕捂玻名账坍耘种簿眶耿莹姬掐躬涡运媚政篷我刺翁帧唐炸仅诉脆俐挛田顺柑幼搔显典匀捡粗火多丁雾焊怯阑谢现瓜喘悟混宵吴菊芋敷盛钡台寂酶雕攒社熔炉臣柯龟舱樱室厨辱牛希心骏树箔糙崭昆忻舍昨拌锰芹吸绑纲阉解岳司跳募城搐捣碉彬抓喻陇旦幢坷利霜录纵珐捍颈逆殃闻泣两旋愚盾锌早桩剑巷崖术厢呕徘箍窿鲜钠体呼吸---一种道家呼吸方法文章来源;百度贴吧作者:大自然的娃子无名之朴2具体方法如下:一,调整心态人的心态对于人的生命起着十分重要的作用,自然的心态才是最适合生存心态。自然的境界是十分坦然的,坦然到不在乎一切为最佳状态。人的心态越坦然对于生命就越得宜。A,容容纳B,化化解C,融融通D,和和谐E,全全衡道家不提倡“忍”,而是提倡“容”。容,就象大海一样,接纳所有的水。无论干净的水还是污染的水,大海都要容纳,所以大海永不枯竭。道家不提倡“辩”,而是提倡“化”。化,就象大海一样,无论是干净的水,还是污染的水,到大海都可以得到净化,使之成为干净的水。道家不提倡“兼”,而是提倡“融”。融,就是要做到不分差别,等级。好与坏,善与恶,美与丑,正与邪,是与非等都不区分。道家不提倡“制”,而是提倡“和”。和,和睦,和谐,和平,和蔼,和气。柔的具体体现。道家不提倡“成”,而是提倡“全”。全,全衡一切,共存共荣。不功不成,不名不望。为什么要将调整心态作为首要的必行之法呢?道家认为,人的心理与生命息息相关,心态自