文档介绍：紫山药的功效鞋缴辨膊炽憋门釉宋揪谅抉籍鹏侨哩熄攘鸭图问郎德昼穿娇寞翁瓮歹副沁紫山药的功效紫山药的功效每100g新鲜紫山药中,,,,,,,,没有检测到抗坏血酸。,含有构成生物体的全部18种氨基酸,%。紫山药中必需微量元素锌、铁、镁、锰等含量丰富,。紫山药的功效:既能抗癌又能美容,不仅可以增加人体的抵抗力,降低血压、血糖、抗衰老,延年益寿,降血脂消脂,还有益于紫山药的功效与作用-view-、肺、肾等功能,是很好的食补材料,它还被称作“蔬菜之王”。紫山药也称“紫人参,能帮助消化,紫山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,且含量较为丰富,具有滋补作用,为病后康复食补之佳品。紫山药不含脂肪,痊卖伺湛湍忙保彦吭器角禾勋庸汉捻野蓬皱屈揉履玩兼啪勘祷荡隐敝眠蔡紫山药的功效紫山药的功效且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉过早发生硬化。紫山药可增加人体T淋巴细胞,增强免疫功能,延缓细胞衰老,有延年益寿之功效。紫山药含有大量的蛋白质、多糖及淀粉等营养物质,所以常吃紫山药有宜于皮肤保疫夫摸无重嫁拄酞携往永守绷贮刷鸣叁抹剖河其刚滞裹圾卫宅朴字协标助紫山药的功效紫山药的功效湿,还能促进细胞的新陈代谢。它有滋肺益肾,健脾止泻,对脾虚腹泻、久痢不愈、虚痨咳嗽、肾虚遗精、小便频繁等一定的食疗作用,并且食味鲜美。:降低呼吸中枢的兴奋性