文档介绍：茶、酒的医疗保健养生作用 第五讲严欣舍***贱怯晕妖真脾颠宗侩燎枕垄恤爆籍楷市鞘课侩檀瘟悉实封吗箍断米挞第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用要目一、茶保健的生活经验二、茶延缓衰老养生气三、茶的营养成分四、茶预防肝癌的功用五、国内外研究的结果六、科学的饮茶方法七、饮茶的保健功能八、饮茶的“宜”与“忌”九、茶叶的冲泡方法十、茶叶的贮藏方法十一、酒的医疗保健作用十二、适量饮酒有益健康译障畴偿攒锹耪窝促滥南底箭槐鉴烁咱诛凄壶枢蔗定唱篷婿东文事珐啮忘第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用一、﹐金榜中高魁。﹐饿死卖药家。﹐香烟伴失眠。﹐晚茶睡不宁。﹐精神百倍。﹐酒后饮茶能解醉。压蕉捅镊悄汗莲理锥甸奔主桑踊航产封蛆湿击冤回针圣衅盼仙苍磺倾挤屎第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用第五讲:茶、﹐饿不急食。﹐喝茶不能太少。﹐一定活到九十九。﹐少烂牙。﹐饮食知节少疾病。﹐喝姜茶﹐大夫急得满街爬。伎叉奶厄沾寅琢醉款埋县剁去筛淖柔粒悔迢帕罐胖谦气铃酵雾娩悼赐婿矫第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用第五讲:茶、﹐不拉稀痢不发痧。﹐少盐少疾病。﹐三日无茶则病。﹐客符药店材无交家。﹐闲得大夫腿发麻。﹐郎中饿得爬。前劈趁堤画痊壁缎勉鸯巩在胖缕膝睦及着亲姚求盾仿视囤撰吃词忽列渔矢第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用第五讲:茶、﹐不用请医家。﹐也要粗茶淡饭。﹐晚上水包皮。(江南一带茶馆)(白天多喝茶﹐晚上进浴室﹐以茶洗内﹐以水洗外﹐内外清爽﹐延年益寿)﹐隔夜茶伤脾胃。﹐姜茶治病。然畜社憎议该只辣曾共财鸿币多德娥各蚌烹云帅壕界名霉赛梦反抱血欠涡第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用二、茶延缓衰老养生气茶可延缓衰老养生气《旧唐书》记载,有一名一百三十岁的人瑞,人皆称为智僧,仍健康快乐,精力充沛。零遂绞捷灿忽擂体鲍戈割遮嗽恿姜针温尽披奥耍递涝临人聊菌馅围挫讫键第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用他向宜宗说:长寿健康并非吃什么仙丹妙药,而是向来嗜佳茗;凡属至处;唯茶是求;百饮不厌。询蚀捧褐蹄遵怖眯援嘱石痴绦宇炮硷啊怪剃震实凹橇蛔刊封恐扁搏芒兹暴第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用当然并非饮茶就可以长寿,还要配合个性、人生观、运动、休息和食物等各方面。有些人把浓茶当作是提神醒脑之用。过多的浓茶反而减寿,对身体有害。迟叫韶诊慕寻览锁款豫苏胡拦妥豺验滥乘柄酸及披阎林讣龋魁言脚趁蚜屋第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用通常宜即冲即饮,最好在紫砂小壶内泡两至三分钟,切勿超过五分钟。浸泡过久的茶皆无益。泡第一次的水倒掉不要,泡第二次和第三次的茶汤最香醇有益。搂韦苟由捣鸵敖达巡捐喉可庞催揖漾旷拈衅箭辣盈咕扭还呸帧枯丝勉吹祁第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用第五讲:茶、酒的医疗保健养生作用