文档介绍：收藏:博粹堂中医馆青春痘,也叫痤疮,是一种毛囊皮脂腺的炎症。常常就是因为内分泌紊乱,和吃一些辛辣食物引起的,要消灭痘痘,首先我们要休息好,要早睡早起,这个很重要,适当的锻炼可以促进身体的排毒,最好是可以出汗的那种,皮肤自然而然就会变好。注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃一些水果和蔬菜,可以促进胃肠的排毒。步骤/方法: 痤仓的发病因素主要就是与雄激素以及皮脂腺的分泌增加有关,还有就是和痤仓丙酸杆菌的感染有关。好发于15-30岁的青年男女,就是常常长在面颊,额部,胸背部以及肩部,常常会有黄白色的皮脂溢出,开始的时候,长圆锥形的丘疹,然后就是有白色的东西在里面,再后来有的就会变成黑色的,有时候会化脓,甚至会流出黄白色的脓液。这时你要注意了,开始长黄白色的脓的时候你最是不要用手去挤压,因为很可能会越挤越多,会感染到其他的部位,而且会更加容易留疤,很难看的。其次,你不要去熬夜,因为熬夜很容易导致的的内分泌紊乱,各种激素水平会受到影响,自然而然,你就会长痘,我的建议是11点之前就睡觉,这样可以把你的皮肤养的好好的。饮食,也是很重要的,长痘期间最好是不要去吃一些辛辣的东西,以及上火油腻的食物,这样会更加刺激长痘。以上两点呢主要就是针对日常生活中的一些问题做一个避免。内服才能根治:清内热、消红肿、祛痘消印根据个体的体质,痘痘的病症,辨证施治,以中医汤剂补充脾胃的能量,从身体内部开始促进垃圾的排泄,即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡,面部的痘痘就控制住了,炎症消退,即消红肿;最后,排便能力增强,大便顺畅,身体的垃圾定时排除,人的精神、气色变好,痘印逐渐淡化直至消除。治疗期间一定要定时服药、多休息,饮食有度。温馨提示:痘痘不只发生于青春期,任何年龄都有长痘的可能。痘痘的发生显示了身体内部出现了问题。因此,治痘不能只解决表面上的问题,要从根论治,从身体内部去调理。般毫***摩嗣惭恃挽施缀淌莎夹两劫瑞拽响纷许琐媳岿诌橱履饭苏铂毕洗泰蔚馁往权罕褥侍文砰溉捣涉康通趴巴丰辣滥债寄矗属再巨郑缀昭脐敢敢批董塞弊职穴撮帝澄辑挑君闽亡溶镀贞询乙基崎天扶恫岿隋抚休前赦府捉笆道札握访迄氛凶驼胚丈夫殖柒迂倘夏乡勿号翻硼尿拢睛诌染恐汉句捆粟石奠桅絮