文档介绍：程清清—篮球原地单手肩上投篮教案年级:研究生人数:15教材内容篮球基本技术:原地单手肩上投篮场地器材篮球场2块,篮球16个,哨子1个教学目标1、运动技能目标:使学生初步掌握原地单手肩上投篮的基本动作方法,使85%的学生能掌握正确投篮技术,65%的学生能正确运用投篮技术。2、情感认知目标:提高学生对篮球的控球能力,发展学生的协调性,激发潜能,体会成功乐趣。3、培养学生团结协作,顽强拼搏的意志品质,感受运动的乐趣。重点难点重点:持球姿势及出手角度难点:投篮时蹬地、伸臂、屈腕协调柔和用力与手指用力拨球。课的部分教学内容教与学活动要求与组织练习时间开始部分一、,,一开课即形成严肃、紧张、活泼的课堂气氛。一、两列横队╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳Δ要求:快、静、齐。2分钟准备部分一、热身慢跑。二、徒手操一、组织学生一路纵队绕篮球场慢跑两圈。二、做徒手操(各4x8拍)头部运动扩胸振臂运动体转运动体侧运动膝关节运动正压腿侧压腿手腕踝关节压手指抖手腕一、要求:队伍整齐,安静。二、组织:╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳Δ要求:动作到位、有力。3分钟7分钟三、熟悉球性三、1..原地单、双手高、低运球练习,交叉运球练习。运球手的手指自然张开,用指根及其以上部位按拍球的正上方;另一个手臂屈肘抬起,在腰腹上方成保护姿势。、绕腰、绕膝,绕8字练习。教师做示范动作,练习过程中言语提示,巡视发现错误,纠错。三、组织同上。要求:高运球高于膝盖,低运球低于膝盖。绕环时眼睛尽量不看球,8分钟基本部分一、原地单手肩上投篮A、徒手练习动作要领:“蹬,伸,拨”重点:手腕前屈,手指柔和地拨球,食指、中指控制方向。难点:上下肢协调用力,抬肘伸臂充分B、。。一、:A、动作方法1、以右手为例,两脚前后或左右开立,膝关节微曲,五指自然分开,指根以上持球,肘关节朝前,屈肘翻腕置球于右肩前。投球时,蹬地展体,右臂向前上方台肘伸臂,压腕拨球。2、动作要点:持球正确,上下协调用力,伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力示范面和示范位置:示范面:正面示范为主,结合侧面示范。B、1、在正确持球姿势基础上垂直向上自投自接原地单手肩上投篮模仿练习。,相距3—5米进行互投练习。注意动作的连贯性、完整性和正确性。相互指导、矫正。自主观察