文档介绍：:..陶嬪培训个人总结感受辛苦军训,收获坚强,忍耐的人生十天的军训,前所未有的辛苦,也是我唯一一次流过眼泪,生过病,但强忍着坚持下来的难忘经历。夜晩紧急集合现在想起还是难忘,当睡眼朦胧的我听到哨声下楼集合到跑完大不一动,踢到脚尖发麻,大腿抽筋。走齐步练摆臂,擦裤缝声音打到大腿外侧两大块淤青。打军体拳,为了打出气势和力量,被罚作几十个俯卧撑到浑身颤抖。站军姿练到汗水从额头开始经过眼睛,脖子,腰,留到脚腕儿,一动都不能动-To我坚信自己是个坚强的适应者,痛,说一次,疼一次,别人的安慰,鼓励再好也不如自己的坚强让它慢慢愈合,正是这种坚持和忍耐让我在南口这个梦里都不曾出现的地方画上了浓墨重彩的一笔。汗淋漓的到床上,难以入眠,在太阳底下训练踢正步,一感受城市定向,收获团结,和谐的人生团队的首次融合锻炼,我们很幸运,队长很有眼光,把我们看似不同,但性格很相近的几个人挑选进了一个团队,我们几乎都不是有棱角的人,或是说我们的棱角契合在一起正好成为齿轮,一起轮转。这次城市定向的第一是对我们刚开始团队组建成功最大的信心和认可。在卖东西环节,我们懂得利用个人所长,去挑选客户,推荐销售。在从营地和市区往返的将近二十公里中,有人脚疼,有热中暑,但没有人掉队,都想的是集体荣誉,掉队了就会扣分,这坚决不可以,队友们总是保持着相互间的距离,不会因为有人走的慢些,而把他甩下。在最后的任务中,我们在最后的五秒压着哨声完成了任务,在一次都没有尝试的前提下,一次性成功,是整个团队凝聚力的体现。任何一个人的力量都是渺小的,只有融入团队,一起奋斗才能实现个人价值的最大化。为了同—个目标,心往一处想,劲儿往一处使,分工协作,优势互补,关心互助,同甘共苦,有了大家,自己便不再孤独。感受高空拓展,收获自信,责任的人生信任背摔是此次拓展训练中接受的第一个具有挑战的任务,在自己还没意识到害怕的时候,我已经站在了高高的背摔台上,传来了"挑战者是谁?"的呼喊,喊出名字和队友加油呐喊的瞬间,团队所有人的目光都聚集到自己身上,强大的认同感使得所有的慌张都烟消云散,被肯定的自信心更是极度的膨胀,就是感受到一种强大的力量在支撑着我,让我相信在我倒下去的时候,他们一定能接住我,把我保护好。当我稍感失重的倒在队友牢固的臂中时,倒在团队温暖的怀抱,感觉内心是那么的踏实,是一种从心底发出的安心,让我深刻地感触到信任的重要性,团队每一位成员温暖的双臂,无论他们处在主力的位置还是辅助工作的位置,都深深的让我记忆,这应该就是所谓的责任感的体现。在完成了第一个有难度的挑战,接踵而来的就是高空抓杠,很兴奋我超越了自己,战胜了胆怯,在站上我就大胆的睁开眼睛,越是害怕就越要面对,越要直视,并一直告诉自己别人都能做到的你一定要做到,不可以说一句不行,就是这种倔强,让我在困难面前不低头。客观是我害怕,我不敢,我畏惧,但我不能放大强调客观的事实,我更加需要以积极的心态去触发自己巨大的潜能,无论能力如何,态度才是最重要的,勇敢向前,坚信自己可以做到。感受最美人物,收获踏实,执着的人生最美节能人,黄珍艺,厦门水务中环污水处理有限公司副总经理,把二十六载的青春奉献给世人或许并不理解的污水处理事业,在二十六年漫长岁月中不断改革创新倾心于污水治理。作为一个环境