浅论职场白领怎样做好安全健康工作.doc

文档介绍：:..浅论职场白领怎样做好安全健康工作长时间伏案工作,缺乏锻炼,使得肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病困扰办公室人员。这些单位的职场白领FI常被“困”在办公区,很难得到运动锻炼的机会。处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起包括心理障碍、胃肠道疾病等身心疾病,在外界刺激下甚至会出现猝死。为了改善辖区职场白领健康状况,建议做好以下工作。1白领私人更生-,并建立健康档案将白领按照行业、从业岗位以及所在写字楼进行归档,为辖区写字楼工作人员建立健康档案。目健康档案不仅包含白领的身休健康状况,还结合体检结果,给出针对性疾病的预防对策。,工作人员将同一写字楼内,身体状况类似的人员进行编组,组成健康管理小组,并为他们提供针对性的健康管理计划。首先,为他们设立健康管理目标,目标分为长期管理目标和短期管理目标两种。然后,为他们提供有针对性的健康知识讲座,提高健康常识。最后,每个小组成员互相交流健康管理经验,并监督日常不良生活****惯。,在写字楼开办健康讲座。在开办讲座前,医生根据每个写字楼白领职业、从业岗位及体检结果,冇针对性的汇编健康讲座的内容。让白领在有限的时间内,聆听到对自己身体状况改善的相关健康知识。2“白领”“办公室体操”长时间伏案工作,缺乏锻炼,使得肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病困扰办公室人员。针对办公室人员久坐、坐姿不正确、运动少等特点,推出“办公室体操计划”,向职业人群推广简单易学的"办公室体操”。只要腾出几分钟,每天坚持做一做“办公室体操”,就能缓解关节压力和精神疲劳。“白领”聚居的写字楼开设“”,在富凯、平安、通泰等七座写字楼内开设七期“()健康直通车”,并制作了精美的“专列一券通”,背面既有每期讲座的时间安排、地点、内容,通过经济服务大厅、通泰大厦、平安大厦等计划生育宣传服务网点发放给企业白领,他们根据自己所需知识到指定地点搭乘专列,获取想要的知识。3打造“绿色健康示范写字楼”营造一个绿色健康的环境,是改善职场白领健康的首要任务。主要从以下几个方面着手,打造“绿色健康示范写字楼”。,还有一