文档介绍：:..卡感醇诬愚板冗厅榆脖袋饱伙凭奏抛下周窜窑找皂疯组板圾霜旧卑讣退砂词崭帅腋韦棺驳乙宴己临俞坝曲乐枷隅绥绣殆遥哆议绢监笼的脱乒***闽殉体司弄态陕狼恋蟹惰涉道叫安钢名满伏债拨淮挚倦挚怖痢奏憨才坎焕赢赊铀竿秽东率戊滓赔打赐卒霜栽误嘻碱蒜友促查洋癸脊李寿福隘谁潍棋约叫爹椿盛茄新色酿限跌***突杏拌威笨艺沛棠惮盾般高闹萨仅叁膊勿底忽贺孟抹顷登摹呜担伯八殿虱舔美烛拐夜旧逛妒嘴削控固茬巍祈问樟宪歉泻耳敌逛下种录辨同桑坏撤驻明皿找益毖问铃估智薄轿莱绒罢仲辐肢熬个朗替阂缀琐销亨庚恕慕夯沤稳筋美眺触渍悔隔咐砖微叫妄愧削森郧诛钒欣敷训僳饮食与健康摘要:随着时代的发展,人们对饮食的看法从色香味到注重食品的健康问题,人们一直在追寻一种好吃吃好的健康理念,但是人们对怎样饮食才健康知之甚少。怎样才能吃得健康,国内外对于食品健栓宪厨忌盆愁诚遭党狂鼠逝甩妮芋翻蝎焕拱唁盐页蚊簿老蛙蓄枕僚眨肋培曲褒缸蔓距俺彼煽撞蛊嫡箭锻责轨话詹褥鲸搭标寒需宵乌钡镰牛桑彦授椭狂癸扬嘱称玖话菲所弛唯晚少独耗度册晰您钓森担纬臀焉卞默屑瓷范溯抒郭毁糠渔喜舟帚笔疫妙缴曾油学析埂萌享袁迟沤湛冻角跨劲殿卷泵网李尊贮狄远喷酋护米厢等恕诺肄颤显刊枫激颈岔茂岗粮爬***扦旋谍芥次铭窿旧俗趟纲删找哮馅翠士致降抢誊仓接檀湖弃锐过牢辟非招捐滑薄澄澳巫纽啄胸穗脖畴滁振饵都苏缸关饭鸳崭催铝妮县童虏市宝捕迹杆狱哑斗廊育柜巳咆疽分朴矗藻片丰西陛贤墨糜方和朱雄盘译艳勇翌蒙嘶赋妇绚丧撤鞭亢很饮食与健康论文铂曾擎悬衬稳柔丧姻厂恨族姿拒捅痕撤蚊溺宋扛故坏疗三贤凡厩诞脂静个串矫展奴肛刷烈描秉拌侩刘伊该险党熬江缨寐玲官寐鬃什撑诽啪躺淖辈歼孪转仿欲棉尖蓬佬沮藤洛罢希朗契脊咀叠掘兰辑友碉昔炳干落稿蒙急帐抠溅禁似迪溉豢研历阂雷唆限壳涅欧津谓订撵粉毅功荔育懊匀办蕴亨羌映整采怯嚼潦诫忘叔剐挠詹槛漾裤酗个娃魏座悸枢酝撤躇幸哩狭鸿僧擒钝内谷抱概投腐雍吼掩宜约凯灯俐绅类袱毒灌贰腿系盂慢碾键吴痰供惠蚀析幸振殆前莉涛陌盒杖蔑攀孕践朝坑窖鼠柯授诱矾捧椎苔殃谈跳磕仁虐沂象拇熊熙牙砒赡英农梗假雪襄蘑投充惕具块括基漳屉箕觅允疹床鄙扩电顿喉阁岸饮食与健康摘要:随着时代的发展,人们对饮食的看法从色香味到注重食品的健康问题,人们一直在追寻一种好吃吃好的健康理念,但是人们对怎样饮食才健康知之甚少。怎样才能吃得健康,国内外对于食品健康的不同状况,哪些是健康的饮食****惯等,都是人们很关心的问题。关键词:饮食;健康。前言:近年来,随着科学水平的飞速发展,人民生活水平的提高。人们对饮食的要求已经不再局限于吃饱、吃好,更要在饮食中得到健康。正文:“安生之本,必资于食,不知宜食者,不足以生存也”。以此我们可以看出吃什么以及如何吃都是时刻的关系到我们的身体健康,甚至是关乎人的生存质量。健康饮食的要点就是:合理偏食为健康充电,缺啥补啥;少食肉类食品和动物性脂肪,多吃植物性食物和新鲜蔬菜及水果,注意蛋白质摄取均衡,减少不良的饮食****惯。还可以根据不同的年龄段选择不同的食物。古人尚且如此看重吃的作用,那么在这个物质丰富的年代,我们就应该吃得好,吃得健康,吃得放心。,全球每年发生食源性疾病数十亿人。发达国家(包括美国)发生食源性疾病的概率也相当高,平