文档介绍：美容与养生认识胶原蛋白是什么2008年01月08日21:09:50作者:胶原蛋白与女性养生和美容胶原蛋白又称胶原,是一种在生物体内广泛分布的蛋白质,在人体内主要存在于皮肤肌肉、骨骼及软骨、牙齿、内脏与眼睛等处,其主要功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构,也是修复各损伤组织的重要原料物质。人体成分中有16%左右是蛋白质,胶原蛋白占健康人体蛋白质总量的25-35%,相当于体重的6%。1、“胶原蛋白(collagen)是结缔组织的主要成分,占体内蛋白质总量的l/3。胶原蛋白是人体皮肤、骨骼、肌腱、软骨、血管的构成材料。富含甘氨酸、脯氨酸及羟脯氨酸2、“胶原蛋白是人体皮肤的主要成分。占皮肤干重70~80%。医学研究显示,胶原蛋白中的羟脯氨酸是人体皮肤形成的关键物质3、“人体骨骼由1/3的有机物和2/3的无机物组成,其中有机成分的70%-80%是胶原蛋白,它对维持骨结构的完整(防止骨质疏松)和维持骨生物力学特性(保持骨髓柔韧度)非常重要4、“胶原蛋白还能保持血管壁弹性,防止血管破裂、栓塞。提高关节、软骨以及韧带的润滑,减轻关节僵硬、酸痛、:选择能够撮出泡沫的洗面奶,如欧莱雅清新泡沫洁面啫哩(右图),清洁能力强,可以洗净皮肤油脂、化妆品残余和灰尘,确保最佳卸油光效果,并且性质温和清爽,富含多种维他命和矿物质,温和地滋润肌肤。使用的时候沾水撮出丰富的泡沫,先清洁额头和鼻翼,然后是下巴和两颊,按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤2、收缩水:使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分,调节皮肤酸碱平衡,而且可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。如果皮肤比较敏感,则最好不要使用含有酒精的化妆水,现在市场上出售一种欧莱雅清润水分啫哩(右图),超无油配方,富含维他命C、E、B5和钙、镁等矿物质,令肌肤感受前所未有的滋润与清爽,不妨试用一下3、滋润:使用清爽型的保湿乳或保湿露,可以及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌,还可以减少皱纹和粉刺,是高科技产品4、化妆:使用不含油质的亚光粉底,并且密粉顶妆,如果皮肤油性很大,可以用吸油纸,并且要注意及时补妆5、护理:去死皮,可以使护肤品的滋润效果更有效,还可以减少粉刺的产生,选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏;面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用),可以清除掉毛孔内的污垢;容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果干性皮肤怎么保养1关于干性皮肤怎么保养的原因,关于干性皮肤怎么保养的相关知识。皮肤干燥是缺少光泽、滋长皱纹的主要原因。尤其是对干性皮肤者而言,更是如此。这是因为皮肤表层失水,里层细胞组织的水分向上扩散减慢。这些细胞就使皮肤变得干燥,失去光泽和弹性。2干性皮肤者化妆时要尽量避免使用含粉质高的化妆品及护肤品。因为粉质化妆品本身就属于干性的,往住容易将面部具有润肤作用的皮脂吸去,所以长期使用粉类的女孩皮肤显得特别干燥,久而久之会出现细小的皱纹。3一般而言,对于干性皮肤还有一个重要原则,那就是里里外外一定要供给适量的水分,从内外两个方面予以补偿。你要计算一下自己在一天之内所进的饮料是否相当于六至八杯的量。若不够则需要在日常饮食中多喝些偏淡的汤水才是。若能多吃些果、菜类同样有较好的效果4除了身体内部供给充分水分外,外部环境保持湿润亦相当重要。