文档介绍：教师职业倦怠心理探因所谓职业倦怠(burnout),其含义-•般是指“失败、精疲力竭或因过度消耗精力、资源而变得枯竭”,它与压力、紧张有着密不可分的联系。压力(stress)是个体对外界刺激的反应过程,包括对威胁的感知和相应的身心反应;紧张(strain)则是压力导致的消极后果之一,即对压力无效应付而导致的消极影响,如自我评价低、肌肉紧张,血压升高、心不在焉、挫折感增强、工作绩效降低等。而倦怠则是一种山于压力长期积累而造成更严重的紧张状态。职业倦怠则是一种由于压力氏期积累而造成更严重的紧张状态,教师的职业倦怠定义为由于教师长期工作在压力的悄境下,工作中持续的疲劳及在与他人相处中各种矛盾,冲突而引起的挫折感加剧,最终导致一种在情绪、认知、行为等方面表现出精疲力竭、麻木不仁的高度精神疲劳和紧张状态,是属于一种非正常的行为和心理。1974年美国临床心理学家费登伯格首次将职业倦怠一词引入心理学领域。1981年心理学家马斯乐等人确定了职业倦怠的三个核心成分:,工作热情完全消失。,否定,麻木不仁的态度对待工作。。各种调查资料表明,职业倦怠最易在助人职业中发生,因为从事这类职业的人员过分执着于生活的理想和方式,但又可能无法获得期望的美好,从而产生疲倦和衰竭。教师是经受压力最多的职业而且教师的压力还有逐渐增加的趋势。国外的一些学校心理调查(H本:国分,1998;松原,1995)表明,屮小学教师的“燃烧度”(为职业献身精神,疲劳度)远远超过护士,教师逐渐产生的职业倦怠心理直接影响到教师的心理生理健康,使其工作士气和激惜受到损耗,并成为教师厌教、教冇水平难以发挥以及流失的重要影响因素,最终必然带來教育质量的下降和対教师身心的伤害。据杭州市教科所去年上半年对市区30所学校的近200名教师进行的心理健康状况调査表明,有13%的教师存在心理问题,76%的教师感到职业压力很大,其中男教师的压力大于女教师,毕业班和班主任的压力大于非毕业班和不当班主任的老师。冇资料显示,冃前我国正常人群心理障碍的比例在20%左右,然而,国家中小学牛心理健康教育课题组前不久对辽宁省内168所城乡屮小学的2292名教师的检测结果却表明,屮小学教师心理障碍发牛率竞高达50%!因此教师职业倦怠已成为不对忽视,应有效解决的问题。教师职业倦怠的成因一、教师职业的压力过去当教师再苦再累也算是个“铁饭碗”,随着“末位淘汰制”的试点及英推行,老师们深感当年手中的职业安全感已不存在。他们只冇在自己的岗位上奋力拼搏、冇所作为,才可能称职。因此,在校园里,不少老师事事不松懈,时时争第一。随着索质教育观念的不断深入、各级各类学校I'可激烈的竞争,升学压力的加重,不仅体现于学科教学,而且渗透到各种各样的活动之屮。教师在进行学科教学的同时,要参加各种活动和竟赛的辅导。本人的学历进修和各种继续教育培训,评"前的各种要求达标,使教师疲惫不堪。全社会的期望都压在教师身上,教育主管部门和校长为了提高升学率,通过各种各样的形式向教师要质量、要分数;家长望子成龙的心理转变为对教师的企盼,不允许学校和教师有一点羌错;班级人数的膨胀、过多的考试与授课数最也增添了教师工作的负荷;教师职业的要求和对社会承担的责任,使教师承受着极人