文档介绍：红枣枸杞茶三七经景天功效红枣枸杞茶的好处大揭秘发表时间:2010-03-0316:44:36很多女性朋友和老年人以及白领喜欢喝红枣枸杞茶,为什么他们喜欢喝呢,这与红枣枸杞茶显著的保健和养生的好处是分不开的。那么红枣枸杞茶到底有哪些好处呢,枸杞红枣茶的功效是滋阴生津,养颜美容,温补脾胃,安神。建议女性朋友可以长期饮用枸杞红枣茶。红枣枸杞茶能补肾益精,养肝明目,补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了,不过,还加一点玫瑰花一起泡就更好啰。枸杞红枣茶的功效主要有两点一是红枣具有补中益气、悦颜色、生津液、滋脾土、润心肺的功效。二是枸杞可润肺止渴,滋补肝肾、明目,进而使人面色红润。而枸杞子含有的维生素A1、B1、B2、C,以及丰富的胡萝卜素等钙、铁等眼睛必须的营养元素,所以枸杞子具有明目的作用,故擅长明目,所以俗称“明眼子”,所以视力不好的人可以多吃一些枸杞子,想保护好视力的人也可以多吃点枸杞子。枸杞子的营养很丰富,特别是人体所必须的但是有需求不过的微量的营养元素枸杞很丰富,枸杞子含β谷甾醇、玉蜀黍黄素、烟酸、铁、磷、钙、亚油酸、维生素B1、维生素B2、甜菜碱、维生素C、胡萝卜素、以及14种氨基酸。三七粉我们常说生吃和熟吃功效有所不同:(1)三七粉生吃主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病;生吃方法用法:口服,-3克,外用适量敷患处。最好是30度以下水温。忌:孕妇忌服(2)三七粉熟吃主治:补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等熟吃方法:可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤熟冲服。每次4-,还有一种民间制作熟三七粉的方法:三七有“生打熟补”之说,即生三七对于跌打损伤、止血活血功效明显,熟三七则侧重于补益。原理在于三七加热后,三七的皂苷等成分被破坏,活血功能减弱,补益功能增强。具体做法如下:(1)将三七与菜油一起放入锅中,文火加热至三七变黄,即可捞起。(火不要猛,加热时间也不要长,防止三七烧焦)(2)将熟三七碾碎或者打粉。(3)红糖、当归熬汤,待当归熟后放入酒酿,打入两个鸡蛋,待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食。此方法比较麻烦,最简单的办法就是用三七直接炖汤或者三七粉用沸水汤上几分钟就成了熟三七粉了。红景天红景天的功效:补气清肺;益智养心;收涩止血;散瘀消肿。主气虚体弱;病后畏寒;气短乏力;肺热咳嗽;咯血;白带腹泻;跌打损伤;烫火伤;神经症;高原反应。红景天的作用:1、现代医学研究证明,红景天中含有35种微量元素,18种氨基酸,维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物,其营养成分齐全且配伍合理,在目前所发现的植物中是罕见的。在药理学方面,现已证明红景天有中枢兴奋作用及“适应原样”效应,能消除人“累”,加强记忆力和注意力,使加快收缩频率的心脏恢复正常。2、过度疲乏或是需要提高智力和注意力的健康人、病后衰弱者,各类神经官能症、植物神经、血管张力障碍、肌无力症患者,都可以使用红景天产品。对于校正神经治疗剂使用时诱发的副作用以及神经衰弱、更年期综合征、高山适应不全症等有很好的辅助疗效。3、红景天制剂还用于运动医学、航天医学和各种特殊环境调价下从事特种工作者的健康防护。4、近年来国内外的药学工作者对红景天进行了深入的研究,提出了红景天具有类似人参