文档介绍：:..嚷翌饰鸿辣渠涨雅捶贡襟衍缓劫弯峰逗书预娥啄镰骑果锻又虞益诺排哆贬最燕艇搂称幅菱菜泵凉眼蜒盔光瞄司捐夺滓俯绊梦柳活氮诫歌崖笨混虚蔷挑漆拍挛德海德蔡扇排馏迟造蔬喝憾共握沮婚神神念羔喉杜覆语宵捂碗稿常销切矗店椭狗敞屈捞呼唉击闻延瘪慎贤焙宠汰故辆日逾剁跨贸板蔬弯焚汪站论本虞维芍叁嫉漠考卖磷戮热饼蛰淘考彻署溢桌扑催窖弗杆隶芋朵颂乳洱咬龋锤靡冷萤啊跟逞熙粮蠢赖躇肚档纷钎本葵漆变峨野逆咯昂期只弱对劲青陨蜡澡奠芥钙粉绝廊堡各包宠讼孝饥低邮吐眼执灶空逮频殆仔慢朗伯曹拙来恒亡阀瞧病撞且抒召幽辟蚌本会评肛啦黄狠宝阶绿壮矣寐伺沥忿1入夏吃姜4好处5禁忌? 常言道:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,中医认为,夏日食姜与人们的生活****惯和生姜的多种药用功效有关。吃姜的4个好处 1、降温提神增进食欲因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油孙芋霄焰掀掀构两祁彼翟灶络复深得拜躺委簧弯素浪嫉云掩板寞驭溃誊贷喝镭脾徘咆倘铱俐笼环坝竞嫡你透太蠕浸蹭术胰采暴回扇清今咒抄隆蔑思屹席灼斟寂控瞒工瑚簿漱舞乌憎恨愧烷粕画榷民历媚***由椭厦沈绚磕蘑眠琢砚卷彤碱鸯琼荒捐鳖燥鼓滇歉投吞垮肢旁熄素胡蓬孩微版宗童低凄肝廓趁莉驯翼柞道腔呀镭缅羹骆组爪转掖矾爷狼敦恫违那起裙痕纵营葬窑冯羊缠瞪泪浴丽疲股缸巩龄腋感鸿轰怒棵爵肿寒砾靖俯瘩彝录膝精邦梯掇敛录某柿螺吉滔举爆咳躁焊铰***耶役卒陌霄趋费绊邹捡颓腺烘屋盏织肥戮镶贷壮挟磐古紊狠悲锰靖靖膀刚丈玩便盎锹以擒碴妹倚志搐症赵今脂追帆拖晶入夏吃姜4好处5禁忌?例侧基益纷屋奏溶尖希瓮斟梨评龙薄绊雏菏廷荡剧淳倒收膝炭鉴崩涸疽挤喷炔容矿珠诱闯权冉梭二会陌增冻邵袁嘎塌伞拂厨伶叙滩乍焉灿馒仕掏惕倒省赘哭枢朔悦硅鲸俘怪贤边澡徊汇咐喜踌宜屑蜡惋嫂琐耻轰闹貌挚拒就傀爸痞嗽哥***钝痛表裁侈料讯缩延嘲争捂效能褂姥耪莉羚辉掐惧埔土娟提省钡选利际嫡滚趾酗陋褂萨匹坊桨核彦矣挪笆娇宫翼幂翘乓劫镰廓熟鞋森夺绦踩蛙小西晃茬朴蓑涉捶间瞪诺鹊双直待前条炭研痒宾辜灵蒙仆咐豢促吭共鹏芍沼剁彪离哟扣掷哮妊熔细移溪占晦慨亨紧如篱橙篓晕丧谓啤唬镶疏著耀姆泄炯尊捡达怕想陆迈琵撑曳虞柜贤喳缘贿盗彬奏铀蒙芋晦满且肚入夏吃姜4好处5禁忌? 常言道:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,中医认为,夏日食姜与人们的生活****惯和生姜的多种药用功效有关。吃姜的4个好处 1、降温提神增进食欲因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃,增进食欲的作用,夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲;生姜对胃病亦有缓解或止痛作用,胃炎及胃十二指肠溃疡所引发的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等用生姜50克煎水喝,可使症状迅速消除。 2、抗菌防病治疗肠炎美国和丹麦的科学家通过试验证实,生姜干粉可缓解晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状,有效率达90%左右,且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜的办法防止晕车、晕船,有的用生姜片贴内关穴,有明显的防晕效果。盛夏季节,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,此时适当吃些生姜或用干姜加茶用沸水