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上传人:xxj16588 2016/1/29 文件大小:0 KB

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文档介绍

文档介绍:课程名称:武术课程内容:健身拳教学日期:2012-5教师姓名:崔松峰职称:中教二级授课对象:七年级授课时数:6课时教材名称:体育与健康版本:人民教育出版社健身拳教学设计一、指导思想本课坚持“以健康第一”为指导思想,促进学生身心全面发展为目标,培养学生终身体育的意识。同时以学生发展为中心,重视学生的主体地位,关注个体差异的不同需求,确保每一个学生受益。二、教材分析武术是我国具有独特民族风格的体育运动。在开展时不受年龄、性别、场地、器材、季节、天气等条件的限制,简单易行,便于普及,因此受到学生们的普遍喜爱。健身拳是《体育与健康课程标准》(水平四)中民族传统体育的一项内容。它属于长拳类型,是一套朴实、简练、伸展大方、节奏鲜明的武术套路。它由12个动作组成,其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和脚踢、膝顶、头撞、按摔等技法,内容丰富,攻防特点明显。通过教学使学生把握健身拳的全套动作及动作的攻防含义,了解动作的特点,规律和锻炼方法,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,培养学生的武术爱好,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在进步所学动作质量的基础上,学习和体验不同风格的武术套路动作,培养崇尚武德的精神。三、学情分析1、初中学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。2、男生运动参与能力强、性格爱好特点明显,他们则会无所顾忌地表现自我。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。四、:使90%学生初步理解健身拳1-4动作方法。:使85-90%学生初步学会健身拳1-4动作。:培养学生吃苦耐劳、积极进取的优良品质。:预计练均心率110-120次每分钟。五、教学重、难点教学重点:健身拳四个动作(起势、戳掌冲拳、抽拳弹踢、进步蝶掌)动作路线。教学难点:手型、步型、手法正确。六、⑴示范与讲解结合:充分发挥学生的视觉、听觉的功能,更好地感知动作,建立正确的动作表象。:降低难度,简化教授过程,提高学生的学习信心,掌握动作困难环节。:⑴降低难度方法:降低练习难度,以促使学生比较容易完成动作。、合作练习法:拓展思维,激发创新,培养合作意识。七、:引导学生进行模仿练习,体验运动感觉形成运动技能方法。:进一步巩固运动技能。:通过学生自我展示、评价,促进学生学习效果。4游戏教学法:激发学生学习兴趣。八、⑴队列练习⑵慢跑⑶徒手操⑷⑴武术基本动作⑵学习健身拳(1-4)动作⑶游戏:⑴集合整队⑵放松整理⑶总结本次课⑷布置课下作业⑸值日生收还器械,师生再见。八、效果预计:学住技术动作名称、路线和技术特点,基本掌握技术动作。运动生理负荷:平均心率:110-120次/分左右练习密度:30%左右运动强度:中下等九、场地器材场地:体育馆器材:(1-4)::使90%的学生初步理解健身拳1-4的动作方法。:使85~90%的学生初步学

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