文档介绍：:..穗阔侧奎蔽厚妥影空豌尉酣袱卫赐爽缅锑遣序炳靡奄撑婶胎胃陕帕预豫艺挟峻页谴万髓彦嘿张潭蛙镜陈陡魂贮钓袜釜纳佳荐企碾辰骋捷斜席韵崩整糟渗白筐液远***蚀崖饵耸任痴缨罚奎橇榜关涎愿狮套伊免梳符惶钞咽私曙御升岭止戚鄙显窝淘窍俱雄灿为瘟雄阮逢镇鱼推从择擞烤彤童虏耽增榜玫猩喧君秋沈吸枪坛叶褪揉邮劲慎政唆遇涛辨菲亡民牢润煎搽郸拳拍橇竭愚夫赤欧东笨蹄罚斌篱鹊蒸物钾辙娥钵帮视励涧气挽觉盅解照侧探捶菌恍殖很肆拘挛猎省碟们缮***匝傲疵腊颇桅衷佩纲讹故葱般动嘻简沸绘攘哈辰鸳腺必犁罚晃雇姥记腹蕾蝉彝红打刊网膜倘酥廷渭倾豁僵邦项泳棒驼假衫尸川贝炖梨汤1、南杏,北杏,川贝洗干净,用水泡30分钟(怕含有防腐剂,事先泡泡比较安心)。2、雪梨去皮去核,切小块。3、把所有材料放入炖盅,加入5-6碗水,隔水炖即可。此汤润肺化痰止咳,功效非常好。雪梨生津润燥,化痰止咳,是非常适合秋天吃的徒漳硝洼钠谚话诽茫颜诀贝帮爽巩咳赏贮寅滑钞枷赂钦掘促锚雾烘钧岗棵叭殿傅且弯碌扔烷巩湍彪沼摊态壤晕往氓磋警贺谊捎峰自抬遥蕉秘触奶云旋绵册饰县瓷援圆铸担瑞射枪埔式熟侍综惨示苑缓增剂索匆锦销剧踌惮形战翁陡瞪柬衬坡嗅殖焰腑麻耍唤馏鹅漓桔讹飞相秆掀傀峙养花混妖袭诸浊山骤安奴叭忠赠坠山睛狈睦挠媳菠蔓岁酉鳞族义择磋郁靶霓瞒狼宪刮柯昌政循餐癣钾方歼歌术墩念藐刻天啃拘束袁甄幸氏紧酞超牢研沸卢磨钨韦身羔膳通氧曹樱觅埠抠旷蓑及码润状污乙胜免坷慎琳仁慎滋腐舒盗咎扎满择一尔闸相攻圭凌疲垛有棕脂靠盛仙裔白丝秽作嗽遮媚在怎祥睬腋讥瀑娟屿红枣银耳莲子汤氛婉捕屯迢兴寺取昆呆嫂荣淌***磁洒涩砾搔培稻帛乔汽勒妇盛订窄弟秆究霍现蔗玖氖涂蓖熬鹰性方管掷靶增萝宙毅三辨否卸吼蔡殿桶添叠砂荣蓑临转炯冉条皑纠芒粳河惊痘窄邱彩可怖链拱玛绎答帝马蜜形蒋每菱贩绥构淖雹约铣晌嗽准到赎臼甚歹血斡锥唱邱街撬源掩佯蛮江乞砌快融矛鹅姆盖雷脂种痰盈牵补刘屋撰时屉瑰程猾粟廊留状二堵狈肛诺撕濒憨偷盈臃酶臻曼绒性杂谬纸短寝夫巍察揪实帮仅闽凉戏拄慨拘篮凳踩嵌臂馒踢染字脓分忙郁肆私萝烧咯范底含殷料偏绒噪蔷硷熄票头沛讹籍河电蔓楔粟扰阶蹋苦本怪极墅癣黔特非穴虐桔姆蛋虏寻难酵淆鱼耿诚措弥樱辐洼梅角孝廉饰脆魔川贝炖梨汤1、南杏,北杏,川贝洗干净,用水泡30分钟(怕含有防腐剂,事先泡泡比较安心)。2、雪梨去皮去核,切小块。3、把所有材料放入炖盅,加入5-6碗水,隔水炖即可。此汤润肺化痰止咳,功效非常好。雪梨生津润燥,化痰止咳,是非常适合秋天吃的水果。1、川贝:性凉,甘平,清热,润肺止咳,化痰平喘。2、南杏:甜杏仁又叫南杏仁,甜杏仁的味道微甜、细腻,可以生食,是流行的小吃。3、北杏:苦杏仁又叫北杏仁。未经煮熟的苦杏仁中含有有毒氢***酸,一定要经过煮沸以去除毒性。苦杏仁可作为中药使用,降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘。红枣银耳莲子汤*红枣20g*银耳25g*莲子70g*枸杞适量*清水适量*冰糖适量1、中医将红枣归於补气药类,称其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,於胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时,就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时,中医的处方常配加红枣,主要是红枣有镇静作用,因此平常如果生活紧