如何提高自信心创新.ppt

文档介绍：如何提高自己的自信心-Jerrywang自信心训练教材课程内容课程内容-自信的含义-自信心表现、特征以及重要性-如何提高自信心-自信心训练(成功训练)-自信心测评★★★★★★★自信的含义▲什么是自信?自信,就是相信自己的力量,自信心就是确信自己所追求的目标是正确的,并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。一个人自信心的建立不是天生的,更不会随心而得一个人的自信心与他的成功概率成正比。自信心越强,越能够不畏失败,不怕挫折,不懈进取。自信心越大,越能够产生强大的精神动力和进取激情,排除-切障碍去实施自己的目标。萧伯纳有句名言:“有自信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。”自信心表现和特征▲如平常所说:“我有把握”、“我能胜任某项工作”、“我肯定能克服困难”等等,都是一个人自信心的表现。▲有自信心的人即使身在乡村低矮的屋檐下,也能昂起高傲的头颅。看到新生活的曙光。▲有自信心的人即使面对在多的失败与挫折也能正确面对,而不垂头丧气,心灰意冷。▲良好的心态也能为你提高自信心。▲自信心对一个人一生的发展,无论在智力上,还是体力上,或是处世能力上,都有基础性的支持作用。哲人说:“自信心是美好生活的源头。”计划化你的工作每天早晨都要计划一天的具体事务,并认真加以贯彻。这犹如一条红线,引导走出生活中繁忙的迷宫。有条理的时间安排就像一线光明,冲破生活的樊篱。哪里没有计划,哪里的时间配置就不合理,混乱就会降临到哪里。——维克多·雨果目标的计划与确定会让你的生活、工作的很开心,不会让你因生活、工作的压力而丧失自信心。未了解目的港口的人无法一帆风顺。——塞内卡自信重要性★爱迪生说:“自信是成功的第一秘诀!”★居里夫人说:“我们必须有恒心,尤其要有自信心!”自信重要性{成功者自信}成功学研究指出:自信是成功最重要的前提和条件,是前进的动力,是成功的发动机。?成功者都是自信者,越成功的人越自信。?我要成为成功者,必须成为自信者。自信心重要性由"鸡孵效应"想到的……有这样一则传说:一天,一个印第安小孩拾到一只鹰蛋,把它放在松鸡窝里,后来小鹰和其他小鸡一起被孵了出来,并一同成长,整日在土里刨食吃。有一次,小鹰看见一只大鸟在天空中飞翔,那金黄色的翅膀有力地一动就能穿入云霄。小鹰羡慕不已,向松鸡打听后,才知道那是一只鹰。它也想像鹰那样到高空中去翱翔,但却只能拍打几下翅膀,抖抖羽毛,怎么也飞不起来。以后它再也不想锻练高飞,慢慢地老死了。既然是鹰,本来可以到空中飞翔,可小鹰为何飞不起来呢?这主要是缺乏自信心和艰苦的磨练。人们把这种本来有好的素质,却由于不利环境的影响,而造成缺乏自信心和锻炼,最终惨败的现象称之为“鸡孵效应”。成功者自信♂只有相信自己,才能挑战自我、改变自我、完善自我、提升自我、成就自我;♂只有相信自己,才能知难而进、迎难而上、排除万难、坚持到底、争取成功;♂只有相信自己,才能被别人相信,从而得到别人的帮助,吸引大量的支持者,成就一番大事业!自信+奋斗=成功自信心“十二”字法则▲我自信,我善待自己!△我“肯定”自己,肯定自己的长处;△我“赞美”自己,赞美自己的优点;△我“欣赏”自己,欣赏自己的成功;△我“提高”自己,提高自己的水平;△我“超越”自己,超越自己的昨天;△我“成就”自己,实现自己的理想!秘诀!