“神仙粥”之神仙功效 - 养生杂谈 - 达摩易筋洗髓经-演武.doc

文档介绍：“神仙粥”之神仙功效-养生杂谈-达摩易筋洗髓经-演武场易筋经洗髓经周述官周版增演...    “神仙粥”之神仙功效    .threadtags_tag{margin:0px!important;background:none!important;padding:12px0!important;color:#444!important;}.threadtags_tagspan{border:1pxsolid#EBE6C9;padding:10px14px10px32px;background:url(/dz7/default/)no-repeat10px50%;}.threadtags_taga{color:#FF8E00!important;}    相关搜索:神仙粥,功效        我国民间流传的“神仙粥”歌诀是:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟对入半杯醋,伤风感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症,特别是患病3天内服用,即可收到“粥到病除”的奇效。“神仙粥”具体做法和用法是:将糯米50克冲洗净,加适量水煮成稀粥,再加入葱白7根(约30克)、生姜7片(约15克)共煮5分钟,然后加入米醋50毫升搅匀起锅。趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗。一般连续服用3至5次,感冒就会痊愈。中国中医研究院望京医院郭天喜主任医师点评:该方法用于感冒,简便、易行、有效,适合推广。 1.“神仙粥”组方比较严谨,方中糯米、葱白、生姜皆温,用于风寒感冒不仅能温暖遭受外界风寒侵袭的身体,葱白、生姜且有辛温发散功效,能将风寒祛出体外,使病情缓解。医书记载,糯米熬汤后其温暖作用更浓,加之有辛温发散功