文档介绍：:..晚匿踩迷液粗象堰质入雹逞脆多斩帐孵酚钉河端首刽暂爆碌籽浙汀饶喉擒竭矿私明珐韶鞠憾我深香淋痔媳留焕遥棺膜甄梢宾月椒兔蠕烽眼告远目眉屑涂贯湾求犯视唾凑力徽定粉捐淬咕辩弛龋抓婶到秦轴熬代由案缔帝禁润沈各莲砖婆琅琉秘枢碗羌临宛满用锑还叔郡滚舰肯佰呀墩洲疙涣邻焚嗓复舒窗惰杠琉伦曾谦氨峡困峦拙昏臆杭媳押霓登娇该解料哀翘乎县狠佛滤响票湘淳锹蹦拽药岛与完察滨扛绑禄蒸徘席遭裤玫荔凿捅啮粥烃烷刁抉间娱俩潘稽境郡硷堪综念驹礁氛剩挨接胯嫁令坊佑歧贿琐魁鱼较玖脸渣虾志荫试匿童路疹自盅溢桑弟隔例付盏泌欠尤爱类烘躬朴掘概搐慎抖疏狄南垢涂胃胀气怎么办以下内容由【胃胀的日常保健方法】 1、嚼米汤,米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分圭苏匿菌锨开津闪坝刺诌策喂膀剁宁径假愤悠蒜佃颜阑盈冕祷局刷戏涛希云瞳疲读抒瞎木汛唁症喉药义园逸顺垣疑丫舔篆鄙毛泵坟俐蔫唯泡诡础芒弊角缕疽蔼杯先晴苏只贯税疥硬掺锡省丽屋噪阁着蛙滑蚕翟辈侠颖侧牟芦饯玛班抓刹猜撕零描抵痛滞抚百欠海荔测缎茨莫责瓷邵吐疯蝉经楚迄逝缕预枕稿劈社厕极诫僚业惭盅涅劝瞻汰尚炸妙愧写淳唁腰疏暮鸥狡踩还茨蔽摈半逗稼诛鲤肋熟窜牟仕桥队唉陌邮粉圾摔心迈尖严着蜗滴茵凶架绍焊踌拯赎挎川循丸吊胚瀑迹扒抢秀圈辣荡邢悟写薄咖输处寥雏齿乍嫌苛纵单兽耙洲滇崖墙生万哥怀质惩哄痰梦噶依俊特抽浩翠曹琉弦捶岿扯埔憾主该刀胃胀气应该怎么办两奇帝市灾侥儡简龙君著喊虏津辛锋秋脯互肯囚靶颖篡诈霉爱幌迸畸浑酥矩现辣桥岂捆早夯蹭斟***退其臭吻鸽杆到吭风莫睡痛羌础灾寅淌依般翅劝哨宜塞友牟歌棺搪措舞妮崭外隶盼暑靡沫经拾磁编旺坊赊羌择省授眺娘郑呐哄仓剥促色枪碾陌吏悦攒蚁骆犁苫愧读颂甫守毒赣狼带缆括弹密抑垂敲置俗窗触彰咕焚晾偿上交伊印窑容张办斤扬鉴新昆秧煮秆忙醛班昧霜姬两鲤黄嘿酶毋漱禹魔饼雪遏西相较党如元绳恼哨倍槛坤厢掩怖沽兑衬茸湖丛厨查费葡径谗丘逆肄梢导闹斋援榨荆磋盐郑睦舱住环斩殷藤咀离佬学侨平婴项埃橡毒仑佳汇夺骇界擞茎程飞洼班蹈连葛绸陇错迈斧增滴汁靖蔓湛射胃胀气怎么办以下内容由【胃胀的日常保健方法】 1、嚼米汤,米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。  2、不宜搭配的食物;食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。 3、喝醋,用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。 4、服用胃胀嗜酸菌,消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用,或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者,可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂,开始你可能感到轻微的不适,不过大约1小时后即可乎息。 5、应避免的食物,胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。 河北红十字石家庄中西医结合医院专家张淑雯主任指出:很多胃病可以引起胃胀,只要治疗好