文档介绍：快速止咳的方法咳嗽是一件很痛苦的事儿,而且病程比较长,很多人感冒后,往往咳嗽还需要持续一段时间,怎么能让咳嗽好得快呢?其实日常生活中很多食物治疗咳嗽超有效,下面就给大家精选了食物,让你彻底远离咳嗽,拥有健康身体。猪肺猪肺猪肺性味甘、平,入肺经。猪肺含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、烟酸等。鱼腥草煲猪肺能补肺上咳,可用于肺虚咳嗽,咯血等症的治疗。但本品不宜与白花菜、饴糖同食。2、芹菜又叫早芹、药芹。有清热平肝作用,对肝火犯肺型百日咳,食之尤宜。(食物疗法)中曾介绍:“治百日咳:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连服数日。”梨性凉,有化痰、润燥、清肺的作用。百日咳多为外感时邪、内蕴痰热、阻碍肺气宣降所致,梨能化痰止咳,清肺润燥,故对小儿百日咳偏热者尤宜。4、橄榄又叫青果。有清肺、顺气、化痰、止咳的功用。它能平肝开胃,润肺滋阴,消痰理气,止咳嗽”。对百日咳的儿童,宜用橄榄二十粒,同冰糖煎水分三次食用,民间也用橄榄三至五粒,同萝卜一个,煮水代茶饮,连食几天。冰糖为白砂糖经煎炼而成的冰块状结晶,故称冰糖。(本草再新)说它能“止咳嗽,化痰涎。”百日咳患儿宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的单方中都用到它。白糖、冰糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用,适宜妇女经期或孕妇产后食用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰,百日咳的儿童食用冰糖,有化痰止咳的效果。吃以上食物的同时被忘了配合茶疗进行调理,立舒焱茶(随草记立舒焱茶),以茶之形,发挥药之效。立舒焱用科学的视角彰显茶的内涵和健康价值,通过严格的组方科学搭配,充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势,化解“死痰”,清喉利咽,润肺止。