文档介绍：1、首先,让我们思考:我们为什么要超越自我?曾经有这么一件事情:心中的冰点一家铁路公司的调车员尼克,他工作相当认真,做事也很负责,不过他有一个缺点就是:对人生很悲观,常以否定的眼光看世界。有一天,铁路公司的职员都赶着去给老板过生日,大家提早急急忙忙地走了。不巧的是,尼克不小心竟被关在一辆冰柜车里。尼克在冰柜里拼命地敲打着,喊着,全公司的人都走了,根本没人听得到。尼克手掌敲得红肿,喉咙叫得沙哑,也没人理,最后只得颓然地坐在地上喘气。他越想越可怕,心想,冰柜里温度在零下20度以下,如果再不出去,一定被冻死。他只好用发抖的手,找来笔纸,写下遗书第二天,公司职员陆续来上班。他们打开冰柜,发现尼克倒在地上。他们将尼克送去急救,已没有生命迹象。大家都很惊讶,因为冰柜里冷冻开关并没有启动,这巨大的冰柜里也有足够的氧气,而尼克竟然给“冻”死了!其实尼克并非死于冰柜的温度,而是死于自己心中的冰点,因为他根本不相信一向不轻易停冻的这辆冰柜车,这一天恰好因维修而未启动制冷系统,他的不相信连试一试的念头都不能产生。那么如果有一天,我们变得什么都不敢相信了,我们同样会死于无法预料的各种冰点,心中的冰点。2、由此我们明白:人生在世,最大的敌人不是别人,而是自己!我们难以把握机会,因为犹豫和拖延的毛病;我们容易满足现状,因为没有更高的理想;我们不敢面对未来,因为缺乏信心;我们未能突破,因为不想去突破;我们无法发挥潜能,所以不能超越自己!3、其实每个人都有超越自己的经验,在幼儿时期,没有人逼我们学走路,我们却试着自己站立,不断跌倒,不断站起,不断试步,终于能从抓的阶段,进入走的阶段。然后呢?我们对走也不满足,就学习跑。我们中取得显著成绩的同学说“我们不要做一个普通人,我要超越!超越我那看来有限的自己。”正是在这种不信自己办不到的愤怒和努力下,他们挖掘了自己的潜能,充分掌握住了属于自己的每一天,勤奋、坚实地迈好学习生活中的每一步,目标明确,不断向前,挑战自我,超越平凡,最终才拥有了那令人瞩目的辉煌的瞬间。4、怎样才能超越自我呢?他22岁生意失败,23岁竞选州议员失败,24岁生意再次失败,25岁当选州议员,26岁情人去世,27岁精神完全崩溃,卧病在床六个月,29岁竞选州议长失败,31岁竞选选举人失败,34岁竞选国会议员失败,37岁当选国会议员,39岁国会议员连任失败,46岁竞选参议员失败,47岁竞选副总统失败,49岁竞选参议员再次失败,51岁终于当选美国总统。这个人是谁?林肯我们必须把对奋斗不利的习惯,懒散的习惯,统统改掉!使我们可以重新飞翔。只要我们愿意放下旧的包袱,愿意锻炼培养好的习惯,我们就能发挥我们的潜能,创造新的未来!从上面的故事中,你想到了什么?超越,需要不断的反思;超越,需要持续的努力;超越,需要坚强的毅力;超越,需要认真的品格;让我们总结努力超越的关键:经常反思,培养良好习惯。持续努力,顽强拼搏。充满信心,激发潜能。严格要求,科学发展。循序渐进,坚持不懈,平衡发展,扬长补短超越自我,舍我其谁;肯定自己,分解目标,善于学习,积极乐观,适当加压,满怀希望。一、超越自我,