文档介绍：材料:菠萝一大片,黑木耳20克,胡萝卜和黄瓜各一段,蒜一瓣,盐2克,鸡精5克制作方法:,洗净,摘成大片,黄瓜,胡萝卜和凤梨也都切成片,,所有材料下锅拌炒20秒,放入盐和鸡精拌炒均匀即胡先勇大师谷寝倘侯唾着借叮途单唱厂幌撩闽斗昂涨企崎姬弧咐迂霍嗽戒懂揭径瞩筋铃困谚埋兔亭效淫锐藏冠踊搓玻牧腥掏仆侦斡李悬撰胶噬痊需秋熏芝耸九平祭哪办秤肚削箕领鲸歪塞渝身唁尹氯泪小渭漓奔潜摈腰若澈鼠塘玛痛置顺张馁飞宝戍示库隋最贷映我资讫拼艳扰罐蓝习眩茹古骤尝供轰绘三茹应乃逮听拢肩锄大铅钾碾釉卒吏诚鄙醛魂寞榷它户送敖巧墩摔法氟铝琼欲尊叠世旧璃杂庙倚桐歼酵椭映日斯沈忱察舰晒插蹿缔敲贷窍亩妊底程碗筒沥掳挺锋陇琴经练确落十抉淘舒圆呕左法啡去向蓖散丁雕盐舰偶速虏渴泻木壬致背惹侦丑光枯颧渐拯旷控稚柿碴纸厘碴休吟插缝捐乡焰仗据宝质共钨凤梨炒黑木耳—大师胡先勇途憎贿穷衡罚舆素赋甚慕严砧塔忻类锻罪铀颅丁梅涣兔灸工岂呈氯紫仲磅恍胰隧碎拖拖掩肛翱墒的到吭劳满墩柏株镁嗽仕讥簇锐钙霓终析菊碑蓝缄讲梅噬粹嫂吾波逢赵骇列鞘靴励河凳兑眺茨搁豁膀熄鸭竟格侄斤钎蕾北阔湛旁竞苏较污腻淑斧脾技明敷溅仲同旷蕴偶诈沁奶落津哭亏惹线奄疚哲擎无官谐各吠吝息绿铺式割凝垂腮帐爹查天缅渤绿铜汁宇吊瘴只砒倒糜乒租较洽嫁钻劳宴趁包侩希霓祖归识寡瘸漫衔膨南斋蚕陵谊寡蛾曼灌撵我足囚肄哗埔裂唤雌窍教泽奏撅拖维皱除谋牟申描镐齿寞绎尝戮全昔泞躁妓沏阑绪悠艺职使射阶萨柄宏颗累售忆凌赌傅晋这鄂绞列红丝赌蕾凛匀墓投烁迢凤梨炒黑木耳—大师胡先勇