中医经典丰胸食补.doc

文档介绍：中医经典丰胸食补历代许多中医名家,对乳房发育极为重视。中医认为乳房的发育,和脏腑、经络、气血有密切相关,其中肝、胃、肾经及冲、任二脉与乳房的发育最有相关,若上述脏腑、经络、气血失调,就会影响乳房发育。1、肝气郁结此类型最常见,由于情绪不稳,易怒或忧郁的人,则乳房经络不畅,会引起月经前乳房胀痛,产后乳汁分泌不足。治疗:疏通肝郁,用加味消遥散加减(如王不留行、天花粉)。2、气血不足先天体质较弱,且后天又营养不良,会引起扁平胸或产后乳汁分泌少。治疗:补气益血,用八珍汤加减(如黄芪、肉苁蓉)。3、肝胃郁热热性体质的人,又过量食辛辣物;或泌乳素分泌过多,呈现乳汁自出,严重时甚至引起乳房化腐成毒,而产生乳房肿块。治疗:清热解毒,用蒲公英、夏枯草、冬葵子。泡出尖挺大***近两年来流行用药浴来纾解压力、减轻疲劳,因为泡澡本身就能促进血液循环、刺激身体的循环,也能美化胸部的曲线。如果能搭配一些经过中医师推荐的药材,会发现药浴的好处,因药未入口(无伤胃气,不增加肝肾负荷),不用担心副作用,还可以洁净肌肤(利用扩散、渗透原理,直通病所)。药浴泡澡方药材:蒲公英三钱、当归二钱、山药二钱料1、将上述药材倒人1000ml冷水中,水开之后,小火煮15分钟。2、浴缸注入40℃温水,约7~8分满,煎好药汁倒入浴缸。3、身体洗净之后,在水中浸泡10分钟,水要淹到胸部才算标准。注意:饭后两小时才可用此方泡澡,月经期间禁止使用