文档介绍：人,不仅仅是活着人,不仅仅是活着 作者:木铎德国人叔本华说:苦难是人生的老师。我想,灾难也是人生的老师。三十年前的唐山大地震,夺去了数十万人的生命,给人们心灵留下了深深的创伤。但是,它也是一笔宝贵的财富,使我对“活着”二字有了深刻的理解。我有包括母亲在内的四位亲人在唐山地震中遇难。我的许多同学、同事、朋友,或因天灾、或因人祸、或因疾病等等原因,纷纷离我而去。每当老同事、老朋友相聚,大家都有一种见一次少一次,聚一回少一回的感觉。每当我给一些老同志打电话,几次电话无人来接,我都有一种不安的感觉伴随着隐隐的担忧,还有一种幸运之感,一种求生的欲望,在我的心中油然而生。在经历了种种劫难之后,我却活了下来。眼下,我衣食无忧,儿女孝敬,胳膊腿倒还硬朗。每年东走走、西转转,饱览祖国大好河山;平时想吃嘛有嘛,每天都像在过年。正所谓:春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。沐浴在阳光下,享受着夕阳之美。我已经很知足了。我感触最深的一句话是:活着真好!活着是福,健康是福,没病没灾更是福。然而,老天不听人的摆布。没病没灾,只是人们的一厢情愿。在灾病随时可能降临的情况下,我们首先要保护生命,想法活着。活着,是对死神的抗争,活着,就有希望。如果你是退休人员,活着,涨工资就有你的份儿。倘若你“走”了,还怎么能享受改革开放的成果?活着,不仅对亲人是一种安慰,而且,还会使自己和家人受益。有人把“活着”调侃为“喘气效益”。我不同意这种观点。活着,如果仅仅是能“喘气”,或者是在混吃等死,那样活着的意义实在太小了。活着,仅仅是一个人生存的最底线。人,不仅要活着,而且还要活得好些。怎样活着才算活好?我把它归纳为“三点”,即:活得健康点、活得开心点、活得超脱点。有人说,人类最终的竞争,是生命的竞争。我很欣赏这句话。我以为,生命的竞争,就是健康的竞争。看谁活得健康,看谁活得长远,你如果有了健康的身体,才能有充沛的精力去做事,才能抵御疾病的困扰,才能安享幸福的晚年。对我们老年人来说,有了病不仅自己痛苦,还会给儿女们添麻烦。身体健康点儿,做到自己能照顾自己,这便是孩子们的福份儿。活得健康,并不是说一个人不得病。而是能做到少生病。即便有了病,经过治疗,也能较快恢复健康。活得健康,需要加强锻炼,做到科学养生。同时,还需要经常检查身体,懂点防灾知识,有点忧患意识。古人云“生于忧患,死于安乐”,可谓金玉良言。有位企业家,他全身心投入工作,根本不顾身体。他的事业蒸蒸日上,还有一个美满幸福的家庭。老伴儿和孩子们对他疼爱有加,常催他去检查身体,对亲人的劝告他只当耳旁风。他说,我这个人从不得病,不吃药、不上医院,身体棒棒的,何必没病找病?没成想,一天夜里,他突觉心脏不适,老伴赶快叫救护车,车还没到,人就不行了。朋友“走”时,还不到五十岁,令人扼腕叹息。我们不仅要有健康的身体,还要有良好的心态,要活得开心点。如今,我们赶上了好时代,和谐社会为大家创造了良好的生活环境。如果我们能做到以宽厚之心待人,淡泊名利,心胸开阔,就能活得开心。一个人活得是否开心,不仅取决于外部环境,它还取决于本人的主观世界。倘若一个人小肚鸡肠,心胸狭隘,财迷心窍,掉进钱眼儿里,纵使拥有金山银山,也是无法开心的。开心与金钱没有必然的联系,但与一个人心里的追求目标有关。有位朋友从企业退休,每月退休金才6、7百元,但他乐观豁达,平时喜欢读书写作,他应朋友之约,